Forstoppelse - behandling derhjemme

Tarmsystemet, der ledsages af dets vanskelige tømning, forårsager hovedpine, hæmoriderens betændelse og endog forgiftning af kroppen. Derfor bør du altid have metoder, der eliminerer forstoppelse - behandling hjemme i de første par dage med udvikling af patologi hjælper med at forhindre komplikationer, normalisere fordøjelsen.

Enkle hjem retsmidler for forstoppelse

Den mest nemme og blide måde at forbedre tarmens helbred og funktion på er at rette op på kosten. Hvis du kun tilføjer nogle få tilgængelige produkter i menuen, kan du løse problemet.

Anbefalet mad og drikkevarer:

• kefir (en-dag);
• bagning fra et måltid af grovslibning, klid;
• havregryn, hvede, byg grød;
• Kiwi, blommer, æbler, abrikoser, druer;
• Friske grøntsager, undtagen kartofler;
• revet sukkerroer samt juice fra den;
• naturlig olivenolie;
• Compotes af bær, hund-rose;
• grøn te.

Det bør undgås:

• frisk hvidt brød;
• varer af mel af højeste kvalitet;
• ris og semolina grød.

Også i et stykke tid skal du give op;

• kaffe;
• kakao;
• chokolade.

I folkemedicin bruges et meget lækkert hjemlig middel til forstoppelse:

1. Stald sukker friske bær af bjerge i samme proportioner.
2. Forlad i køleskabet i 28 dage, til tider at tilføje sukker, hvis der er meget juice tildelt.
3. Efter den tildelte tid presses bærene og tilsættes 25 ml renset alkohol til hver 500 ml tyk sirup.
4. Bland grundigt.
5. Drik 50 ml sirup hver morgen før du spiser. Hvis medicinen virker for sød, kan den fortyndes med vand for at gøre kompot.

End at behandle en forstoppelse i husforhold?

Hvis problemet har fået en kronisk form, og du har længe lider af problemer med afføring, kan du selvstændigt forberede præparater fra naturlige ingredienser.

Hjem retsmidler til forstoppelse omfatter ofte urter. Samling, som hjælper den første dag:

1. I samme forhold blandes det knuste og tørre græs senna, buckthorn og rabarber.
2. Ca. 20 g phyto-slurry skal hældes med 1 glas koldt vand og anbringes på en plade i emaljerede retter.
3. Når agensen koger, reducer intensiteten af ​​ilden og kog i 20 minutter.
4. Den resulterende bouillonstamme, tilsæt kogt vand til det til et volumen på 200 ml.
5. Drik 100 ml 2 gange om dagen.

Det er også muligt at hurtigt fjerne forstoppelse hjemme ved hjælp af denne medicin:

1. Slib roden af ​​mælkebøtte og 2 spsk råvarer i en termos kog 400 ml kogende vand.
2. Insistere afhjælpe i 12 timer.
3. Drikke 3 gange om dagen, 30 minutter før hvert måltid.

Foreslåede opskrifter hjælper med at slippe af med problemer med afføring i 6-8 timer. I betragtning af den store effektivitet af bouillon er det uønsket at forbruge dem for ofte, da kroppen kan blive brugt, og tarmen vil stoppe med at tømme sig selv.

Enema for forstoppelse i hjemmet

Denne teknik anvendes kun i svære tilfælde, hvor afføring ikke blev udført mere end 2-3 dage.

Olieagtig svulm:

1. Abrikos, oliven, majs eller solsikkeolie opvarmes til en temperatur på ca. 37 grader i et vandbad.
2. Fyld sprøjten med vand (du kan fortynde olien med vand) og injicere fra 20 til 50 ml af lægemidlet i endetarmen.
3. Lig ned i 20 minutter i fred.

Enkel rengøring procedure:

1. Opvarm til stuetemperatur omkring 500 ml kogt vand.
2. Ved hjælp af et krus gør Esmarch en enema.
3. Gå på toilettet for at tømme tarmene.

Enema anbefales ikke at blive gjort meget ofte, da dette kan provokere en krænkelse af mikroflora og dysbiose.