Ved hjælp af lufttransport kan du overvinde utænkelige afstande. I sindet passer det ikke til et par århundreder siden var det endda frygtede at tænke over det. Men hvad nu hvis du skal være i et andet land i en kort periode, og alligevel har du en frygt for at flyve på et fly?
Årsager til frygt for flyvning
- Fysiologisk . De, der lider af hjertesygdomme, kan ikke lide fly. Alt dette forklares ved, at når flyvemaskinen starter, falder trykket i kabinen. Alt ville være noget, hvis passageren føler sig svag eller svimmel. I værste fald kan blødning forekomme. Endvidere kan en ændring i blodtrykket provokere et hjerteanfald.
- Psykologisk . Frygten for at flyve på et fly af psykologer kaldes også aerofobi, og samtidig er en sådan fobi kun et dækning for en anden frygt . Så hvis grunden ikke ligger i en persons overdrevne indtryk, kan han uden at indse det, være bange for lukket rum eller blot tørde at overlade sit liv til andre mennesker (i dette tilfælde - til besætningsmedarbejdere).
Hvordan man kan overvinde frygt for at flyve?
Genkend alt om genstanden for din frygt: find så mange oplysninger som muligt om det fly, du skal flyve på. Desuden, før turen forsøger ikke at læse avisen, skal du ikke se nyhederne. Trods uforståelige grunde glæder medierne sig til at tale om luftulykker. Selvom det ifølge statistikker er den sikreste transportform, og ulykker i dette område er yderst sjældne.
Hvis du lider af hjertesygdom, skal du fortælle flyvehjælper om det. Under flyvningerne er det tilrådeligt ikke at sove. I dette tilfælde er spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af frygt for at flyve, der kun er én løsning: medicin.