Hvordan skal man håndtere dovenskab? Hvem spurgte sig ikke selv om dette spørgsmål? Det ser ud til at alt er enkelt - arbejdskraft er den bedste medicin til dovenskab. Når alt kommer til alt, har alle mennesker en masse ordsprog og ord om arbejdskraft og dovenskab, moderne forfattere skriver om løgnigheden af bogen, og forskere foretager årligt forskning, der studerer arten af fremkomsten af denne stat. Og nu der ... De forvirrede forældre besejrer psykologer på jagt efter en måde at klare børns dovenskab på, og cheferne eksperimenterer med underordnede, søger at øge deres evne til at arbejde, ægtemænden beskylder deres hustruer for træghed og ægtemænds hustruer for inaktivitet. Og ifølge flertallet - for doven til at bebrejde.
Men er det sådan? Og i så fald hvorfor er det så svært at tvinge dig selv eller dine nærmeste til at arbejde? Hvordan slippe af med dovenskab ved hjælp af arbejdskraft, hvis du arbejder dovenskab? Det viser trods alt en ond cirkel og går ud af det uden at forstå de sande årsager til udseende af dovenskab.
For det første er det nødvendigt at bestemme, hvad der er dovenskab. Hver nation har sin egen forståelse for dovenskab. Russisk dovenskab, for eksempel, har altid en negativ betydning, og at kalde en person doven betragtes som en fornærmelse. Også i forskellige kilder har dette begreb forskellige betydninger, for eksempel uarbejdsdygtighed, præference for inaktivt tidsfordriv, modvilje mod arbejdsaktivitet. Men hvis du kommer ind i essensen, kan du kombinere alle begreberne til en definition af dovenskab - ønsket om at gøre kun, hvad der bringer glæde. Psykologer kalder dovenskab manglende motivation. I denne definition ligger hemmeligheden bag at bekæmpe og erobre dovenskab. Hvis du tillader dig selv at gøre hvad der bringer glæde, så kan du i dette felt opnå den største succes, gøre dit liv til en ferie, og generelt vil spørgsmålet om bekæmpelse af dovenskab blive irrelevant. Men det er kun muligt i tilfælde, hvor der er et ønske om at gøre noget.
Sådan overvinder du dovenskab forårsaget af overarbejde
At komme ud af en tilstand, hvor du absolut ikke vil gøre noget, når der ikke er nogen motivation, selv for enkle handlinger er meget svært. Dette sker, når en person har været tvunget til at gøre et kedeligt job i lang tid. I ikke-traditionel medicin betragtes denne tilstand som en indikator for et meget lavt energiforbrug, og derfor består behandlingen i at genoprette energifeltet. Psykologernes anbefalinger i dette spørgsmål er ens - en god lang hvile, ikke kun fysisk, men følelsesmæssig. Det er nødvendigt at håndtere de problemer, der forårsager de stærkeste negative oplevelser - at ændre arbejdspladsen eller typen af aktivitet, for at etablere personlige relationer. Hvis i en tilstand af apati vil kampen med dovenskab kun bestå i at forsøge at tvinge sig til at gøre noget, vil der før eller senere udtømning komme, vil organismen udtømme sine ressourcer, som kan forårsage en sygdom eller en psykisk lidelse.
For forebyggelse anbefales det at arrangere mindst en gang om ugen løgnens dag. Hvad præcist vil du gøre, det betyder ikke noget, det vigtigste er, at alle handlingerne kun gav glæde og afslapning. Det er ikke overflødigt at arrangere en dag med dovenskab for dine børn. For det første vil de hvile og være mere i stand til at arbejde, og for det andet vil du se, hvilken type aktivitet dit barn kan lide. Forresten er Lenins dag i mange lande en traditionel årlig ferie, og hvert år vinder den stigende popularitet. I Polen synger de endda en salme til ære for denne ferie, for hvilken børns poesi for dovenskab fungerede som en tekst.
Hvordan man kan overvinde børns dovenskab
Mekanismen for udseende af dovenskab kan ses særligt tydeligt i barnes eksempel. I en vis alder begynder børnene at vise uafhængighed. For dage til slut hører forældre kun: "Jeg selv!". Men samtidig kan børn ikke gøre alt selv for det, de forpligter sig til. Desværre har de fleste forældre ikke tilstrækkelig tid, tålmodighed og styrke til at modstå barnets forsøg på selv at udføre handlinger. Desuden gør forældrene meget ofte en stor fejl, og i stedet for at opmuntre, skræmme børnene til et dårligt gjort arbejde. Det ser ud til, at denne opførsel af forældre bør stimulere barnet til at stræbe efter at gøre alt bedre. Men desværre er det det, der får børnene til at miste interessen for ethvert arbejde i forbindelse med at hjælpe deres forældre. Dette er et normalt ønske om at undgå et andet følelsesmæssigt chok. Og forældre kan kun undre sig over, hvorfor deres babyer er så dovne. Men alt er retablerbart - du skal oprigtigt begynde at rose på barnets handlinger, og du vil forstå, hvordan man besejrer dovenskab. For eksempel vasker min datter ikke retter. Forældrenes sædvanlige opførsel er at skælde og tvinge alt til at blive genskabt. Men kun dette problem løser ikke, men så bliver du nødt til at sværge, fordi skålen ikke vaskes overhovedet. Og at barnet har en motivation til at forbedre udførelsen af en ny forretning for ham, er det først og fremmest nødvendigt at godkende beslutningen om at hjælpe med husstanden. Så skal vi rose loven selv. Og efter godkendelse kan du være opmærksom på, at tallerkenen ikke vaskes godt, du må muligvis genoprette arbejdet sammen, men gør det så det er sjovt
Nogle gange står forældre over for en anden slags dovenskab hos børn. For eksempel, for doven til at læse. Men grunden forbliver den samme - barnet er ikke interesseret. Dette vil hjælpe barnets ønske om at være ligesom deres forældre. Bare begynd at læse sammen. Derefter vil barnet være interesseret og begynde at forsøge at læse uafhængigt. Det samme gælder for håndarbejde og kreativitet - det er det værd for forældre at begynde at lave noget, og børnene, der er interesserede, forsøger også at gøre noget.
Nogle gange er det nødvendigt at kæmpe med dovenskab ved hjælp af viljestyrke, men hvis uvilje til at handle er forårsaget af følelsesmæssig udmattelse, vil fortid eller senere dovenskab vinde. Og hvis aktiviteten bringer inspiration og føles en bølge af energi, så er der en stærk nok motivation, og du kan sikkert fortsætte med at handle. Det vigtigste i alt at holde sig til den gyldne middelværdi - at måle til arbejde og i moderat til at hvile.