Kombinationen af citron, honning og ingefær er en mirakelhærdning, der betragtes som et universalmiddel for mange sygdomme. For at forberede en helbredsdrik, der hjælper med bestemte sygdomme, er det vigtigt at følge opskriften udviklet i mange år. Vi tilbyder dig et par opskrifter af drikkevarer med ingefær, citron og honning.
Sundhedsopskrifter - ingefær med citron og honning
Ginger, citron og honning - en opskrift på forkølelse
Te tilberedt med en klassisk opskrift med ingefær og honning hjælper med hoste, kulde og andre koldrelaterede symptomer.
Ingredienser:
- ingefær - 300 g;
- honning - 150 g;
- citron (mellemstore) - 1 stk.
forberedelse
Gingerens rod renses og skæres i små terninger. Rens citronen, fjern knoglerne. Slib citronen og roden med en blender eller lad den gennem en kødkværn. Tilsæt honning til blandingen, og bland alle ingredienserne omhyggeligt.
I varm te sætter vi en teskefuld af blandingen. Forberedt te med ingefær, citron og honning er beregnet til at styrke immuniteten og øge vitaliteten.
Opskrift - honning, citron og ingefær i en krukke
Drikken lavet ifølge denne opskrift er fremragende som et supplement til behandling af influenza og forkølelse.
Ingredienser:
- gnides på en rive ingefær - 3 spsk. skeer;
- honning - 5 spsk. skeer;
- Friskpresset citrusjuice - 5 spsk. skeer;
- pebermynte - et par kviste
- Krydderier efter vilje (kardemomme, kanel, etc.).
forberedelse
1,5 liter vandkog og hæld ingefær ind i den. Væsken får stå i 2 minutter ved lav varme, hvorefter vi tilføjer citrusjuice (foruden citron kan det være appelsin, lime eller grapefrugt), kogte krydderier. Sammensætningen hældes i en krukke, vi pakker det med et håndklæde og lader det brygge i 10 minutter. Tilsæt den knuste pebermynte og honning til drikken. Kødet er insisteret i yderligere 20 minutter. Det helbredende stof er klar!
Opskrift med citron, honning og ingefær til skibe
En cocktail med tre nyttige fødevarer er et effektivt værktøj designet til at styrke og rense blodkar.
Ingredienser:
- revet ingefær - 0,5 tsk.
- honning -1 time. ske;
- citron - 1 stk;
- tørmalm - 1/3 tsk;
- olivenolie - 1 tsk.
forberedelse
Vi forbinder ingefæren med det knuste malurt. Tilsæt den klemte citronsaft og fortynd med et halvt glas varmt vand. Vi insisterer på eliksiret i 20 minutter, tilføj honning.
En receptpligtig drink skal være fuld hver morgen på en tom mave i en måned.
Opskrift på harmoni med roden af ingefær, honning og citron
Ginger har en fedtforbrændende effekt i kroppen. Desuden dræber den tilberedte drink på den foreslåede opskrift følelsen af sult. Alt dette påvirker bedst figuren.
Ingredienser:
- revet ingefær - 3 spsk. skeer;
- honning - 3 tsk.
- friskpresset citrusjuice - 4 spsk. skeer;
- grøn te (i tebladene) - 2 tsk.
forberedelse
Ristet ingefær lægges i en termos, hvor vi hælder citrusjuice. Hæld grøn te i termoserne og hæld 2 liter kogende vand. Vi insisterer på drinken ikke mindre end 2 timer, hvorefter vi filtrerer. Til sidst tilføj honning.
For den korrekte effekt, tag 1 liter af drikken hver dag. Ernæringseksperter rådes til at supplere metoden med andre lægemidler, rettet mod vægttab, for eksempel kefir med gurkemeje mv.
Kontraindikationer til brug
På trods af alle de nyttige egenskaber ved drikkevarer baseret på ingefær, honning og citron, er der en række kontraindikationer for deres indtag. Blandt dem:
- allergi over for disse produkter;
- hypertension;
- sygdomme i mave-tarmsystemet;
- hepatitis;
- kardiologiske patologier;
- kroniske hæmorider
- graviditet og amning.