Svesker med forstoppelse

Forstoppelse sker undertiden hos voksne og børn. Dette er et meget ubehageligt fænomen, som kan og bør bekæmpes, især da det ikke er så svært at gøre. Det er kun nødvendigt at observere den rigtige kost, ikke forbruge for meget kulhydrat og drikke nok vand. Men hvis forstoppelsen skete, kan du bruge folkeslag til at løse situationen. En af de bedste midler til forstoppelse er beskæring. Dette produkt har længe været brugt til at forbedre fordøjelses- og kropsfunktioner.

Prunes fra forstoppelse - opskrift

For at slippe af med forstoppelse kan du bare spise svesker. For eksempel spis 20 dampede prune ting og drik alle yoghurt. Imidlertid kan processen med at forbedre velfærd i dette tilfælde forsinkes, fordi svesker i fast form skal fordøjes. Hvis du ved hvordan man laver svesker fra forstoppelse, så vil det gå meget hurtigere. Denne agent virker hurtigt, fordi væsken passerer mere aktivt gennem mave-tarmkanalen. Som regel skal du bruge svesker i kombination med andre tørrede frugter eller urter og til tider kombinere med andre produkter.

Opskrift på afskallelse af svesker fra forstoppelse:

1. Ved at tage ca. 100 g svesker, er det nødvendigt at hælde det med kogende vand (200 ml) og efter 5-10 minutter drikke den resulterende bouillon og derefter spise de dampede bær. For større effektivitet kan du dække beholderen med en kasket dækket med varmt vand og dække det i et lap eller et håndklæde.
2. 200 g havregryn skal blandes med samme mængde eller lidt mindre svesker. Bland grundigt og hæld 400 ml vand og kog over lav varme i 20 minutter. Den resulterende bouillon kan forbruges flere gange om dagen i et glas.

Opskriften er infusion af svesker fra forstoppelse:

1. 100 g svesker og to teskefulde af en plante kaldet senna dampes i 600 ml kogende vand.
2. Insistere om et par timer.
3. Når infusionen er klar, kan den tages hver 50-60 minutter i flere spiseskefulde, indtil resultatet opnås.

Prunes fra forstoppelse under graviditeten

Det vides at gravide kvinder ofte lider af forstoppelse, som om de har få andre belastninger på kroppen. Da det er meget uønsket for gravide kvinder at bruge medicin, er det muligt at anvende de førnævnte midler fra svesker. Og du kan bare medtage 100 g svesker i din daglige kost, kombinere dem med kefir , så kan du glemme forstoppelse.