Først og fremmest er en kvinde bange for, hvad hun ikke ved. Derfor, hvis den første fødsel fandt sted uden særlige komplikationer, er frygten for anden fødsel ikke længere så stærk eller fraværende: Den gravide kvinde ved, hvad de skal forvente og forbereder sig på det. Men hvis der i den første fødsel var alvorlige komplikationer for moderen eller barnet, har frygten for den anden fødsel et reelt grundlag, og du kan kun slippe af med det, hvis du fjerner årsagerne, der førte til komplikationer.
Men oftest ved en kvinde ikke meget om fødsel og hvad der skal gøres under dem, men han har hørt mange forfærdelige historier fra bekendte, set nok film eller læst fora på internettet. Og i mistænkelige kvinder kan sådanne historier forårsage panikfrygt, som forhindrer dig i at lytte til virkelige anbefalinger og faktisk kan forårsage komplikationer under fødslen.
Hvordan man kan overvinde frygten for fødsel?
For at forstå, hvordan en kvinde håndterer, da der var frygt for fødsel, skal du spørge, hvad der forårsager det. Hvis dette kun er rygter og sladder, der skræmmer en nerazhavshuyu kvinde, kan hun rådgive mere om at kommunikere med dem, der har født let og uden komplikationer eller med store mødre.
Men nogle samtaler vil ikke give meget, hvis en kvinde ikke er klar til det, der venter på hende under fødslen, ved ikke, hvordan hendes graviditet går, og hvilke komplikationer hun kan forårsage, forstår ikke fødemekanismen og er ikke klar til, hvordan man hjælper den normale generiske proces . Hun kan rådes til at deltage i træningskurser for forventede mødre, hvor en gravid kvinde kan lære afslapningsteknikken, korrekt vejrtrækning under fødslen , kan udføre et sæt fysiske øvelser, som vil styrke kroppen og hjælpe med fødslen. Og under selve fødslen bør en kvinde klart og utvivlsomt følge alle instruktioner fra lægen og jordemoderne for at undgå komplikationer.