Manners, hvis du tror på mange ordbøger, er en særlig adfærd - prætentiøs og unaturlig. Dette er typisk ikke kun for mange piger, men også for fyre, der ofte forveksles med homoseksuelle, uanset deres seksuelle orientering. Ofte giver manglen på enkelhed og naturlighed mange problemer for piger og drenge.
Hvordan ser manierne ud udefra?
Manners giver et meget grimt eksternt billede: En mand, der trækker fingeren ud, holder en gaffel eller har en vane med at rulle øjnene og stærkt bevæger sig og taler med MKhATovsky dramatisme, ser ud som om han forsøger at svare til nogle uforståelige kanoner. Med andre ord er sådan en person som en rustik, der ved et uheld fik lov til at gå ind i en social middag.
Det er selvfølgelig meget ubehageligt at realisere sådanne træk bag sig selv. Alle disse mannerisms, pretentiousness, mangel på enkelhed og naturlighed, og afvise folk. Ofte forsøger en person at styre sig selv , men det gør kun tingene værre, og dumme grimasser og grin kommer ud på en eller anden måde spontant, fra nerver.
Hvordan slippe af med manier?
Til at begynde med, prøv at bestemme, hvor du generelt tog denne måde at holde på. Når alt kommer til alt, hvordan man slippe af med manierne, hvis man ikke forstår dens oprindelse? Overhold forældrene, slægtninge - ofte den form for kommunikation, vi tager fra dem.
Den anden vektor - pas på dine yndlingsfilm og tegnefilm. Jo mere måde deres helte er, jo mere sandsynligt er din adfærd baseret på deres indflydelse.
Prøv at omringe dig selv med normal, fra dit synspunkt, folk, se seriøse film med gode skuespillere. Jo flere eksempler på simpel adfærd du ser, desto mere naturlige vil dine ændringer være.
Det ville være rart at skyde dig selv på kamera og være opmærksom på hvilke sætninger og bevægelser du især ødelægger. Husk dem og husk i en situation, hvor du kan falde og gentage dem.
Ofte kommer manierne fra selvtvivel . Start en notesbog, hvor du dagligt indtaster nogle af dine styrker, succeser, alt det folk sætter pris på i dig og sætter pris på dig selv. Ved at genskabe sådanne optegnelser vil det være lettere for dig at tro på dig selv og føle dig tryg ved det - som vil tillade dig at holde naturligt.
Nogle mennesker i denne situation vender sig selv til en psykolog - men psykologen kan ikke ændre din adfærd for dig, han vil kun vise dig retningen. Så prøv først at hjælpe dig selv.