I dag klager alle, der ikke lytter, om stress, uanset om det er positivt eller negativt stress. I princippet kalder vi korrekt staten, når blodet koger, udseendet bliver kedeligt, og det ser ud til, at du kan gøre alt, selvom bjerget er begrænset. Dette er virkningen af stress på kroppen. Lad os prøve at forstå stressens psykologi mere detaljeret.
Hvad er stress?
Stress er en fysiologisk reaktion fra kroppen til stimulusen, og det er ligegyldigt, om den positive stimulans eller det negative, biokemiske respons af organismen er det samme. Forskellen ligger i størrelsen af stress , eller om vores adaptive evner er bedre end den begivenhed, der forårsagede stress. Det er på dette grundlag i psykologi, at stress og nød deles.
Skadelig stress
Da stress er kærlighed, kys og enhver anden glædelig begivenhed, vil vi tale om nød, fordi det er "skadelig stress", der kan skade vores helbred. Den konstante nød er oplevet af soldater i krigen, flyvelederne, en chauffør, hvis bil ud af ingensteds pludselig en fodgænger hoppede ud.
Fordelene ved stress
I princippet er psykologiens videnskab, selvom den beskæftiger sig med kampen mod stress, men alle psykologer er enstemmige i den opfattelse, at stress er drivkraften i vores verden. Lad os prøve at finde ud af det: Når "uoverstigelige" hindringer opstår før en person, aldrig før, kan han under påvirkning af stresshormoner mobilisere alle sine fysiske og psykiske kræfter og overvinde en hindring. Det var, at denne hindring var over hans adaptive evner, og han havde overvinde denne forhindring, øget sin tilpasning af livet. Med andre ord blev det bedre.
Når de i psykologi snakker om stress og stressresistens, betyder de netop sådanne mennesker - dem der allerede står over for alvorlige problemer i deres liv, vil nye stimuli derfor reagere mindre voldsomt, endnu mere reserveret og roligt. Som de siger, er de nu "stammenes sø".
"Umenneskelig" magt
Hvor mange gange har der været tilfælde, der ikke kan logisk og videnskabeligt forklares. Vi kender alle historier om mødre, der drejer maskiner, skifter bjælker, trækker dem ud af ilden, rejser træer for at redde deres børn. Alt dette skyldes den stærkeste stress, som, da det ikke lyder latterligt, skubber folk til at udnytte. Det vil sige, stress afslører de skjulte muligheder for en person til at håndtere en situation, som han ikke ønsker at acceptere. Alle disse stærke skrøbelige kvinder skjuler i sig selv menneskets uudtømmelige ressourcer, som vores krop altid vil vise til det første behov.