Miljøet undergraver hvert år vores organismer og tilføjer flere og flere nye sygdomme. I den henseende bør spørgsmålet om sundhed altid være i første omgang. Desværre har vores børn meget mere sår, end vi på deres alder, og endda mere end vores forældre samtidig. For at i det mindste på en eller anden måde korrigere denne statistik bruger skolerne sundhedsbesparende teknologier. Lad os tale om moderne sundhedsbesparende teknologier, der anvendes i uddannelses- og træningsarbejdet mere detaljeret.
Hvad er inkluderet i sundhedsbesparende teknologier?
Vi vil ikke give et komplekst videnskabeligt udtryk, der afgiver begrebet interesse for os. Lad os bare sige at sundhedsbesparende teknologier i undervisning og generelt i undervisningen er handlinger og foranstaltninger, der tager sigte på at bevare barnets sundhed, mens de modtager uddannelse.
Sundhedsbesparende teknologier i den moderne skole adskiller sig lidt fra de tidligere anvendte teknologier. Former og teknikker til sundhedsbesparende teknologier er blevet meget større, og de er selv blevet mere interessante.
- Øget motoraktivitet. For os er det ikke en hemmelighed, at vores børn er mindre mobile og bruger mere tid på computere. Manglende bevægelse påvirker trivselet negativt. Muskelspænding og træthed ophobes, og effektiviteten falder hver dag. Husk hvordan fysikere i folkeskolen blev holdt: "Vi skrev ...", "vinden blæser i vores ansigt ...". Hvis du lærer dine børn at gøre sådanne enkle øvelser, bliver de mindre trætte under lektionerne.
- Aromaterapi. I moderne skoler, i løbet af sæsonen for forværring af forkølelse, er der i hver klasse en underkop eller en duft med granolie. Hvis i din skole ikke er det, så tal med administrationen, og foreslå at vedtage denne metode i deres praksis. Det er jo godt, at granolie klæber godt med patogene mikrober, som altid er nok i et rum, hvor der er mange mennesker.
- Befæstning. I løbet af sæsonen skal forkølelse aktivt styrke og nære barnets krop med vitaminer.
- Massage. Det kan være som at ælte kroppen med hjælp af massageapparater og almindelig manuel. Et interessant værktøj bruges i nogle skoler - en massagemåtte til fødderne. Vi ved alle, at fødderne har mange nerveender og punkter, der er ansvarlige for vort velbefindende. Ved lektioner er det helt muligt at bruge sådanne tæpper, selv selvfremstillede med småsten, knapper og croups. Fra lektionerne afledes denne metode ikke, men tilføjer sundhed.
- Møbler. Sidder, hængende bag skrivebordet, åh, hvor ubehageligt. Derfor skal møbler i hver klasse være af forskellig størrelse, så de studerende kan vælge en passende mulighed for sig selv.
- Komfort og psykologiske tilstand af elever. I en rolig og behagelig atmosfære og er rart, og lærer godt. Men den psykologiske tilstand er en integreret faktor for at opretholde sundhed. Skoler bruger teknologier, der styrer børns energi og følelser i den rigtige retning:
- goodwill fra lærerens side
- muzoterapiya;
- farve terapi.
Nu ved du, hvad sundhedsbesparende teknologier er rettet mod. Og hvis i den uddannelsesinstitution, hvor dit barn bruger det meste af sin tid, de ikke bliver brugt, er det en meget god måde at tænke på enten skiftende skoler eller om at holde et skoleforældremøde og foreslå deres ansøgning. Det er trods alt i skolen, at basale vaner lægges, herunder vaner for at opretholde en sund livsstil. Og det er meget tåbeligt at give meget af din opmærksomhed kun for at få viden, i forfølgelsen af hvilken man ofte glemmer om sundhed.