Selvfølgelig siger eksperter enstemmigt, at det er nødvendigt at bruge tranebær i kvinder, mens barnet venter. Denne bær er et lagerhus med nyttige elementer, og det er ikke lige. Det er rig på pektiner, indeholder en enorm mængde organiske syrer - citron, ursolsk, kinin, æble, oleander, succinic, oxalisk osv. Ved mængden af C-vitamin er tranebær ikke ringere end jordbær, citroner, appelsiner og grapefrugter.
Derudover indeholder den vitaminer PP, H, gruppe B. Hvis en kvinde jævnligt bruger tranebærsaft under graviditeten, får hun en masse mikroelementer, som er så nødvendige for hendes og krummerne. Denne bær er rigtig rig på kalium, jern, mangan, kobber. Lidt mindre i det er fosfor og calcium. Derudover indeholder den bor, tin, jod, nikkel, sølv, titan, zink og andre mikroelementer.
Fordelene ved tranebærsaft under graviditeten er enorme. Det øger appetitten og fordøjelsen, det har en gavnlig effekt på bugspytkirtlen og øger produktionen af mavesaft. Morse fra en tranebær besidder bakteriedræbende virkning, beskytter genitourinary system og nyrer fra den fremtidige mor fra infektioner. Drikker en tranebærdrik får en kvinde mange antioxidanter, der bekæmper "dårligt" kolesterol og omvendt hæve niveauet af "godt".
Ursoliske og oleander syrer udvider karrene, nærer hjertemusklen. Hvis moderen lider af migræne, vil tranebærfrugten reducere smerte, sænke blodtrykket og samtidig øge blodkapillærernes elasticitet. Med en forkølelse vil en tranebærdrik hjælpe med at overvinde varmen og hurtigt overvinde sygdommen.
Under en glad forventning finder en kvinde ofte ubehagelige øjeblikke, især hævelse. Uden diuretika kan ikke gøre. Det er bedre at drikke tranebærsaft - et fremragende naturligt middel til hævelse under graviditet, som har en kraftig vanddrivende effekt.
Men der kan være et spørgsmål, om det er muligt for alle gravide kvinder at acceptere en tranebærmor. Nej, fordi der er kontraindikationer til alle produkter, og tranebær er ingen undtagelse. Smagen er en meget sur bær, og det tjener som en advarsel om, at ikke alle er nyttige. En stor del af C-vitamin kan være usikkert i de tidlige stadier af graviditeten. Ascorbinsyre kan tonere livmoderen og provokere et abort. Selvfølgelig, for at dette skal ske, skal du drikke meget Morse, men vær forsigtig.
Tranebærsaft kan forårsage en forværring af gastritis, mavesår i maven og tarmene. Derfor, hvis du har sådanne problemer, bør du forlade tranebæren.
Cranberry Morse Opskrift på Graviditet
For at bevare dets helbredende egenskaber er det meget vigtigt at bruge det korrekt. Lad os finde ud af, hvordan man korrekt tilbereder tranebærsaft til gravide kvinder.
For at forberede denne utroligt nyttige drink har vi brug for 500 g skrællede og vaskede bær. Hæld dem i en ikke-oxiderende skål eller anden beholder og knus tranebærene med en træpresse. Vi skulle have en kartoffelmos. Ved hjælp af gasbind presser vi ud saften og fylder den med 1,3 liter vand og koger det. I en varm drik tilsættes 150-180 g sukker. Vent, indtil kompotiet er afkølet, og tilsæt derefter friskpresset juice i den. Vores helbredende drikke er klar!
Takket være det faktum, at vi ikke kogte tranebærsaft, bevarede Morse sine gavnlige egenskaber. Det viste sig ikke kun nyttigt, men også meget velsmagende. Forresten er det bedre at bruge det lidt varmt - så dets helbredende effekt styrkes.
Hvor meget skal du drikke tranebærsaft under graviditeten? At drikke bragte dig og din baby en tjeneste, du skal bruge det regelmæssigt - 1 glas om dagen.
Således fandt vi ud af, hvordan man forberedte tranebærmor for gravide, og diskuterede dets medicinske egenskaber. Drikke denne drink til helbred!