Hvilke urter kan være i graviditet?
Under graviditeten lider kvinder næsten altid af et fald i immuniteten. Og ofte for vedligeholdelse bruger urter og deres infusioner i stedet for medicin. Vi skal dog huske på, at drikkebørser, mens de opholder sig i barnets forventning, kun kan være med tilladelse fra lægen. Dette gælder også for urter, der er nyttige i graviditeten. Disse omfatter:
- hindbær (hjælper med kulde, og umiddelbart før fødslen hjælper med at blødgøre det ligamente apparat og lette arbejdsprocesserne);
- echinacea, verbena (øge immunitet, hjælpe med at forkøle forkølelse);
- kamille (bruges som et antiinflammatorisk stof, såvel som til normalisering af afføringen og forbedring af mavetarmkanalen);
- mynte, St. John's wort (tilsat te til at mætte kroppen med vitaminer og sporstoffer).
Hvilke urter kan ikke være i graviditet?
Husk at urter kontraindiceret i graviditet er:
- Kinesisk urtete (på grund af deres uforståelige oprindelse og sammensætning);
- aloe, anis (kan forårsage blødning, især i anden trimester);
- adonis, scorched bjergbestiger, nældefeber, oregano, calendula, bumser, lægemiddel primrose, persille vulgaris (kan forårsage abort, da de øger uterusens tone );
- skinnende, pæon, thuja, vilde rosmarin, balsaminskov, goldenrod (er giftige urter);
- blodkløver (påvirker blodkoagulabiliteten).