Udseendet i barnets familie er forbundet med begyndelsen af et nyt liv og udseendet af en masse nye bekymringer, bekymringer og glæder for forældrene. Unge mødre er følsomme for enhver forandring i barnets helbred og liv, og er tilbøjelige til at panikere om og uden det. Det sker imidlertid også, at de virkelig vigtige symptomer ignoreres. I denne artikel vil vi overveje de mulige årsager til, at barnet har kolde hænder, om det er værd at bekymre sig om og hvordan man kan slippe af med dette ubehagelige fænomen.
Så dit barn er altid kolde hænder. Mulige årsager til dette er:
- vegetativ-vaskulær dystoni;
- jernmangel anæmi;
- Skjoldbruskkirtel sygdomme.
Hvis barnet altid har kolde hænder, udelukker først og fremmest muligheden for disse sygdomme - vis barnet til lægen. Det er værd at bemærke, at i et spædbarn er kolde hænder slet ikke en indikator for sygdom. Hos spædbørn er termoregulering ikke den samme som hos voksne, så nyfødte har ofte kolde fingre selv i varmen. Hvis barnet har en normal appetit og søvn, er der intet at bekymre sig om. Hvis krummen er blevet lunefuld og nægter at spise - konsulter en læge.
I en alder af 5-7 år har børn ofte kolde ekstremiteter på grund af dystoni. I dette er der ikke noget forfærdeligt, for i løbet af denne periode udvikler alle kroppens systemer sig aktivt, børn vokser, og fartøjerne har ikke altid tid til at tilpasse sig. Det samme sker i ungdomsårene. På nuværende tidspunkt er det vigtigere end nogensinde at give barnet tilstrækkelig ernæring med nok vitaminer og mineraler.
Hvis syndromet "kolde ekstremiteter" fortsat forstyrrer barnet allerede i en voksen alder, fra omkring 12 til 17 år, bør dystonien ikke gå i sig selv. De fleste forældre tror, at årsagen til sådanne overtrædelser er stress og stress i skolen, men det er delvis sandt. Observation af barnet og rettidig behandling vil bidrage til at undgå et sådant problem som fremkomsten af vegetative kriser (panikanfald). Valget af medicin til en vegetativ krise bør behandles med ekstrem forsigtighed for ikke at få barnet til at blive afhængige og har brug for konstant brug for at opnå en lettelse.
Meget ofte kolde ekstremiteter hos børn skyldes hypotermi. Øget kropstemperatur i barnet, ledsaget af kolde hænder, sker ofte med influenza og forkølelse. Efter genopretning går problemet med kolde hænder normalt af sig selv.
Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn har kolde hænder og fødder?
- Undgå muligheden for vegetativ-vaskulær dystoni, anæmi og skjoldbruskkirtsygdomme. Dette kan gøres ved at rådføre sig med en læge.
- Gør barnets liv mere aktivt. Gør det med morgenøvelser - det hjælper med at "sprede" blod perfekt.
- Overvåg dine børns ernæring. I den daglige kost af barnet skal nødvendigvis være varm mad.
- Vælg dine børn kvalitets tøj, der ikke begrænser bevægelsen. Intet bør være for stramt eller smalt. Dette gælder også for sko.
- I familiens kost (især om vinteren) vil det ikke skade for at inkludere ingefær. Denne fantastiske krydderi har en fremragende opvarmning og toning effekt. Husk at ingefær ikke er ønskelig for meget små børn, såvel som for personer, der lider af mavesår.