Korrekt amning

Modermælk er den bedste mad til en baby. Derfor er korrekt amning noget, som enhver kvinde bør lære. Det er kendt, at mælk ikke kun indeholder næringsstoffer, men også antistoffer mod forskellige sygdomme. Især mange af dem i colostrum - den allerførste mælk. Derfor er det vigtigt at begynde at anvende små til brystet lige efter fødslen.

Under graviditet og fødsel gennemgår en kvindes krop et stort antal ændringer og oplever en kolossal belastning. Moderens reproduktive system lider mest skade. Ændringer er udsat for alt: livmoderen, skeden, den hormonelle baggrund. I denne henseende er genopretning efter fødslen en meget vigtig periode. Korrekt amning af nyfødte giver dig mulighed for at komme så hurtigt og uden arbejde efter fødslen og komme til at danne, fordi Under nær kontakt med sønnen eller datteren produceres hormonet oxytocin, der er ansvarlig for sammentrækning af livmoderen. På grund af dette vender den tilbage til normal størrelse efter 2 måneder. Dernæst vil vi fortælle dig, hvordan du ordentligt organiserer amning.

Grundlæggende regler for korrekt amning

Det vigtigste du skal vide for fuld amning er:

I de første måneder kan sådanne måltider forekomme op til 10-12 gange om dagen. Du skal være moralsk og fysisk klar til at tilbringe med en lille på brystet for det meste af dagen. Derfor er du nødt til at skabe for disse behagelige forhold - både fysisk og psykologisk.

Korrekt ernæring med amning

Amning involverer kvindens egentlige ernæring . Hun bør udelukke alle produkter, der kan forårsage allergier (nødder, citrusfrugter, røde bær og frugter, fisk, eksotiske fødevarer, chokolade) samt at sprede deres kost på bekostning af sikre produkter. Det er bevist, at moderens brug af kødmælk forbedrer amning og forbedrer dets kvalitet, øger næringsværdien. Men man skal være forsigtig, det kan også være årsagen til en allergisk reaktion hos barnet.

Hvordan korrekt at organisere blandet fodring?

Hvis du beslutter at skifte til blandet fodring, dvs. For at forbinde blandingen er det nødvendigt, at en sådan beslutning godkendes af en børnelæge på grundlag af inspektionsdata fra krummer. Suppleringen af ​​formlen kan være nødvendig, hvis mælken ikke er tilstrækkelig eller moderen ikke kan fortsætte med at amme på grund af helbredsmæssige problemer eller af sociale grunde (f.eks. Når man går på arbejde, forlader osv.). Lægen skal beregne mængden af ​​ernæring, der mangler, eller som skal modtages, forklare sine beregninger til en kvinde, og overvåge overholdelse af sine anbefalinger.

Med blandet ernæring kan du fortsætte som følger (ved at vælge en af ​​mulighederne):

Uanset hvad mor vælger, bør hendes mælk være en prioriteret mad. Blandinger bør ikke kun bruges som noget, der ikke kan dispenseres, men også hvad der ikke må misbruges.