Populariteten af en sund livsstil vokser hver dag. Med hjælp fra professionelle strømlærere kan du pumpe smukke og lindrende muskler. Korrekt træning og regelmæssig motion vil ikke kun hjælpe dig med at få en smuk krop, men også lindre smerten i leddene og køre væk træthed.
Power sportsimulatorer
Der er et stort antal strømsimulatorer, de enkleste af dem er dem, hvor der er frie vægte. Sådanne simulatorer omfatter barer, vægte og håndvægte. Som regel kræves der ikke et særligt værelse til arbejde med frie vægte.
Andre typer af strømssimulatorer omfatter modeller med indbyggede vægte. Et af elementerne er flade belastninger, som bruges til byrde. Sådanne belastninger holdes af låse og bevæger sig langs specielle føringsskinner. Simulatorer af en sådan plan kan involvere alle muskelgrupper og er universelle. Fordelene ved simulatorer med indbyggede vægte er, at de er ret kompakte, tager ikke meget plads og kan bruges hjemme. De kan foldes, oftest af en lille vægt - ikke mere end hundrede kilo. Sådanne simulatorer beregnes primært for nybegyndere af ikke-fagfolk. Skaberne af sådanne sportskomplekser styres i første omgang af sådanne parametre som sikkerhed, bekvemmelighed, multifunktionalitet og kompaktitet. Denne slags strømsimulatorer er universel.
Der er også professionelle power trainers. De er præget af lydløshed, øget stabilitet og også høj styrke. Sportsfolk-professionelle bruger høj belastning under træning, og konventionelle simulatorer er ikke altid i stand til at modstå det. Masser af sådanne designere kan være flere hundrede kilo. For professionelle atleter er det vigtigt at arbejde med belastninger på visse dele af kroppen, hvorfor professionelle simulatorer ikke kan være universelle.