En sund og afslappet søvn afhænger af barnets trivsel. Desuden står det i første omgang efter fødslen det for størstedelen af dagen. Derfor er det nødvendigt at forstå, hvordan den nyfødte skal sove, for at få det maksimale udbytte af hvile.
Fremstilling af
Før du sætter nyfødte i seng, er det nødvendigt at skabe gunstige betingelser for dette. Først og fremmest er det ikke nødvendigt at sprænge barnet tæt, da det under de ubetingede betingelser at bevæge sig frit, stiger hans irritabilitet. Som følge heraf bliver søvn forstyrret. Under hovedet baby nok til at sætte bleen eller lidt hæve madrassen fra hovedenden, fordi behovet for en høj pude der. Det anbefales ikke at lægge barnet umiddelbart efter at have spist, så du risikerer at blive søvnløs nat på grund af problemer med fordøjelse og kolik. Undlad at lære babyer at sove med dig.
rejser
En vigtig position er krummerne under søvn. I den henseende er mange unge mødre interesserede i at sove en nyfødt baby - på siden eller på bagsiden, hvilken position er den mest fysiologiske.
Så lad os overveje de grundlæggende holdninger til søvn :
- På maven. I denne stilling virker fordøjelsessystemet mere aktivt, musklerne i ryg og nakke styrkes, blodforsyningen i hjernen øges, og udslippet af gasser fra tarmen forbedres. Der er en mening om den store risiko for kvælning i denne stilling. Men i mangel af en pude vil dette ikke ske.
- På bagsiden. Således bevæger barnet frit ben og håndtag og kan således selv vække eller ridse. Denne position bør undgås i nærvær af åndenød forårsaget af en løbende næse. Derudover er der fare for at drukne ved forstyrrelser.
- På siden. Dette er en af de mest almindelige rammer for søvn. Du bør dog regelmæssigt lægge barnet på den anden side. Hvis den samme position opretholdes, kan kraniet blive deformeret, og lungernes ventilation kan være svækket som følge af nedgangen i bestemte områder.
- Pose af embryoet. I løbet af perioden med intrauterin udvikling tilbragte barnet det meste af tiden i denne stilling. Derfor sover den første måned efter fødslen sådan.
Glem ikke, at hvert barn er anderledes, og alle har forskellige præferencer. Og det skal selvfølgelig tages i betragtning. Nu ved at vide, hvordan den nyfødte skal sove i barnesenget, kan du sørge for en sund søvn for barnet og en fuld hvile for sig selv.