Mange kvinder forsøger at holde sig i god form, og for dette besøg er fitnesscentre , svømmebassiner, "sidde" på kostvaner, involveret i forskellige sportsgrene. Og måske er en af de mest effektive måder at bevare din krop i tone på at cykle. Til denne slags sport bragte ikke kun glæde, men fordelen er, at "jernhesten" skal passe dig og opfylde alle dine krav. Få af det retfærdige køn ved, at der er cykler designet specielt til piger, så vi vil forsøge at finde ud af, hvordan man vælger en kvinders cykel.
Hvordan vælger man en cykel til en kvinde?
Så for at vælge den rigtige cykel, bør du overveje nogle punkter:
- Sadel . Bedre at en sådan "detaljer" af dit køretøj var hård, mærkeligt nok, denne sadel er meget mere praktisk end blød. fordi Kvinde hofter er meget bredere end mænds, så sadlen skal være bredere og kortere. Husk, hvis du planlægger at cykle i en kjole eller nederdel, skal sadlen have en kort næse.
- Rama . Kvinde cykel fra hanen er kendetegnet ved en lav ramme, igen skyldes det, at kvinder plejede at bære nederdele før, snarere end bukser. Du kan selv vælge en "jernhest" og med en høj ramme, det vigtigste, der var praktisk.
- Størrelsen . Størrelsen af en cykel vælges normalt i forhold til kvinders vækst. Fabrikanter angiver som regel længden af rammen under sædet, og disse tal svarer til en bestemt vækst.
- Rattet . Normalt har kvindelige modeller af cykler et smalere og længere rat.
Cykelbrug til kvinder:
- genopretter nervesystemet, hjælper med at klare depression ;
- forbedrer blodcirkulationen gennem venerne, hvilket betyder, at det hjælper med åreknuder;
- gavnligt påvirker hjerteets arbejde
- udvikler koordination
- fremmer vægttab
- rejser opmærksomhed osv.