Beachvolleyball

I den varme årstid vil mange gerne kombinere forretninger med fornøjelse og løbe under den brændende sol for bolden. Beachvolleyball spænder ikke kun glædeligt på den fredfyldte hvile på kysten, men hjælper også med at kompensere for shish kebab og andre delikatesser med høj kalorieindhold, som sikkert vil ledsage rekreation i naturen. Jo oftere du spiller, jo bedre får du. Derudover vil du perfekt udvikle koordinering af bevægelser og hurtig reaktion. Ja, og giv en belastning til musklerne mere behageligt i et sjovt holdspil, i stedet for alene at køre rundt i parken med spilleren.

Beachvolleyball: detaljer

Beachvolleyball, som har et andet, mindre almindeligt navn - svøbe vil, er nu meget populært. På de gode strande er der helt sikkert specielle områder, der gør det muligt for alle at have det sjovt og varme op og endda lave en ny bekendtskab.

Et sådant spil som beachvolley er meget enklere end normalt: her er alle reglerne ret fleksible, og selv bolden kan slås ikke kun af hænder, men generelt af alt det, der er nødvendigt. Du kan spille med mindst to personer, mindst ti. Det vigtigste i dette tilfælde er kun tilstedeværelsen af ​​to hold. Målet med spillet er klassisk: du skal slå bolden til nettet på modstandernes side, så de ikke har tid til at folde den tilbage, og bolden rørte jorden.

Der er en række funktioner, som du bør være opmærksom på for at gøre spillet behageligt og sikkert:

1. Størrelsen af ​​beachvolleyballbanen skal være omkring 16x8 m og delt i halvdelen af ​​et højt net. I dette tilfælde skal du være opmærksom på, at legepladsen ikke bør asfalteres eller sås med græs: beachvolley er præcis sand.
2. Sand til beachvolleyball er et kig værd inden spillet: hvis du bemærker, at der er forskellige skarpe sten, glas eller skoldeskald, er det bedre at opgive spillet for ikke at tilbringe resten af ​​dagen på nærmeste traumaklinik.
3. Netværdien for strandvolleyball er 2,24 m. Den er ikke for lav, men ikke for høj. I et ord kan deltagere i enhver vækst nemt kaste bolden gennem en sådan højde.
4. Bolden for beachvolleyball bør være lidt større end standardbolden.
5. Formen for kvinders beachvolleyball er dit badedragt. Nogle piger bærer shorts, men du kan undvære dem.

Som du kan se, er der intet kompliceret i dette, dyrt udstyr er ikke påkrævet - du behøver bare et godt humør!

Beachvolleyball: regler for spillet

Vi vil analysere de grundlæggende regler for beachvolleyball, som vil hjælpe dig med at let navigere på slagmarken:

1. Bolden indtastes af spilleren, der sender den fra hjørnepositionen. Selvfølgelig skal bolden flyve over nettet.
2. Spillere af et hold kan kun overføre bolden til hinanden kun op til tre hånd - efter det skal det gives til modstanderne.
3. Beat bolden, holdene vil være, indtil bolden lander eller holdet ikke tager fejl.
4. Når et hold scorer et mål, modtager det et punkt og indsendelsesret.
5. Den første server vil fortsætte med at tjene, indtil holdet begår en fejl i noget eller ikke går glip af bolden. Derefter tjener alle til gengæld samme princip.
6. Kampen består af tre runder: de to første på 21 point, det afgørende - kun 15 (kun hvis resultatet af de første to er uafgjort).
7. Forskellen i scoren skal være 2 eller flere point, så hvis holdene i tredje runde har en konto 14:14, er spillet ikke op til 15 og op til 16 point.
8. I hvert spil har begge hold ret til en timeout på 30 sekunder.
9. Holdene skal ændre sider med jævne mellemrum. Faktisk gøres det normalt fra runde til runde.

Efter at have lært at spille beachvolleyball, får du selvtillid, lærer hvad konkurrenceånden er og vil være meget mere interessant at bruge tid på ferie.