Hvordan man kan stå på ski?

Om vinteren er ski en favorit sport for folk i alle aldre. Hvis du beslutter dig for at deltage i dette store firma, skal du finde ud af, hvordan du kan stå på ski . Selvfølgelig kan du bede om hjælp fra en specialist, men ikke alle er klar til at betale et ryddeligt beløb til dette.

Hvordan man kan stå på ski?

Der er tre grundlæggende krav, idet du observerer, hvilke du vil kunne lære at køre på:

  1. Benene skal placeres 30 cm fra hinanden. Under turen skal knæene være lidt bøjede. Du bør føle et lille pres på skoens spidser.
  2. For at vægten skal være jævnt fordelt, skal anklerne hvile mod skoens ender.
  3. Hænderne svinger lidt ved albuerne og arrangerer dem adskilt fra hinanden i ca. 25 cm.

Rigtige ski er dem, hvor du kan køre uden at føle sig ubehageligt, så deres valg er at tage med fuldt ansvar.

Generelt kan vi skelne mellem tre mest populære teknikker, der bruges til at forstå, hvordan man kan ski hurtigere og korrekt:

  1. Mange lærer at ride på ski, der er afhængige af selvbevarelsens instinkt . Den nederste linje er, at en person, der kommer ned fra bjerget, vil gøre alt for at forblive uskadt. Men underligt kan det lyde, metoden virker. Det skræmmer tilstedeværelsen af ​​mange mangler. Øget risiko for skade, og du kan lære de forkerte bevægelser, og rette dem vil være ret vanskeligt.
  2. Følgende metode bruges af instruktører. En person får det grundlæggende at ride: det rigtige rack, den rette bane osv. Alt dette giver dig mulighed for at opnå det ønskede resultat. Det eneste negative - en person begynder at ride, som om på visse mønstre.
  3. En anden mulighed er baseret på det faktum, at skiløberen gradvist begynder at mestre alle de bevægelser, der er nødvendige for skating og samler dem ind i en bestemt vidensbase. Alt dette giver dig mulighed for at få bevægelsesfrihed og universel teknik.