Det er umuligt at argumentere med naturen. Menneskelige instinkter, nemlig ønsket om overlevelse, tørst efter magt og seksuel nød falder på vores hoved og derved forårsager konflikten i vores bevidsthed med det underbevidste. Konstant følelsesmæssig kaste, kæmper dig selv og dine ønsker kan gøre os til en gidsler af neurose. Hvad denne diagnose betyder, og hvordan man undgår et sådant problem er, hvad vi skal finde ud af.
Mere om Neurose
Tilstanden af neurose ledsages af symptomer som hyppige hovedpine, træthed og svaghed, problemer med søvn. Fysisk kan en person føle smerte og ubehag i de indre organer. En person bliver irritabel, distraheret, uheldig og utilfreds med sig selv.
Hvad er neurosen, og hvilke former tager det? Specialisterne besvarede dette spørgsmål. Der er tre former for neurose:
1. Obsessive ængstelige oplevelser. En person er bange for hans helbred og for sit liv. Tegnene på en neurose er i dette tilfælde manifesteret i obsessive stater, for eksempel:
- Obsessive tanker - en sløjfe på unødige og absurde tanker;
- en obsessiv konto - et ukontrollabelt ønske om at tælle mødeobjekter
- obsessiv attraktion - et uimodståeligt ønske om at begå nogle ubehagelige handlinger, hvor absurditeten personen også er klar over;
- Obsessive handlinger er ufrivillige og meningsløse bevægelser, periodisk tilbagevendende og ofte ikke bemærket. En person kan stoppe dem med vilje, men problemet kommer igen, så snart en person glemmer det.
- obsessiv frygt - smertefulde oplevelser, som er forårsaget af forskellige objekter og situationer (angreb af panikanfald);
- ritualer - en bestemt række handlinger udført som en rite i nærvær af forskellige frygt og tvivl.
- Årsagerne til neuroser af denne form ligger i overarbejde eller i alvorlige psykiske lidelser. Tidligere hovedtrauma, smitsomme sygdomme og kroniske forgiftninger kan også være årsagerne til neurose.
- Hvordan man behandler en neurose forbundet med obsessive oplevelser, vil fortælle dig en erfaren psykoterapeut. Behandling af obsessive tilstande bør udføres ved hjælp af komplekse metoder. Disse metoder omfatter i sin tur:
- psykoterapeutisk indflydelse (psykoanalyse, psykoterapi og hypnose);
- lægemidler (forskellige antidepressiva)
- fysioterapi behandling.
2. Depressive tilstande ledsaget af et akut behov for at løse alle deres problemer en gang for alle.
3. Neurastheni - en tilstand præget af tegn på svaghed og udmattelse af nervesystemet.
Uanset dens form er der generelle principper for, hvordan man kan slippe af med neurose. Ved behandling af neuroser er det nødvendigt at tage hensyn til tilstanden af menneskets indre organer og hele organismenes arbejde. Efter at have udført diagnostik af organismen (kardiovaskulære, fordøjelsessystemer) kan et kompleks af terapeutiske foranstaltninger omfatte lægemidler, der forbedrer kroppens systemers funktioner. Ofte er dette uundgåeligt i behandlingen af hjertesygdomme.
Neurose kan ikke helbredes kun af piller og tabletter. Den vigtigste behandling for neurotiske sygdomme er psykoterapi. En forudsætning er en individuel tilgang, når man vælger den ene eller den anden
Forebyggelse af neuroser er baseret på at opretholde en balance mellem arbejde og hvile. Undgå overarbejde og forsøm ikke ferie og weekender. Gør auto-træning, spørg dig selv og dine tanker en positiv holdning. Det er meget vigtigt at lære at styre dine følelser, løse konfliktsituationer. Ikke kritisk behandle de mindre misser af både andre og din egen.