Brug af kvede til en ammende mor
For det første er det værd at nævne de egenskaber, som disse frugter har længe værdsat:
- frugt kan forhindre betændelse i fordøjelseskanalen;
- På grund af det store indhold af C-vitamin har frugterne en fremragende effekt på immuniteten;
- kvede hjælper med at eliminere toksiner fra tarmene;
- frugter er rige på jern, fordi de er en god forebyggelse af anæmi;
- kvede beroliger nervesystemet
- brugen af frugt hjælper med at normalisere metabolismen.
Skader på kvede under amning
Men på trods af disse nyttige egenskaber anbefaler mange eksperter at afholde sig fra at spise frugt:
- giftige frø, derfor er der risiko for forgiftning;
- villi på kvindens hud kan forårsage vejrtrækninger;
- frugt kan nogle gange have en negativ effekt på stemmekablerne.
Så kan du give din mor en kvede?
Men da hver organisme er individuel, giver specialister ikke et solidt negativt svar på dette spørgsmål. Det er bedre at nægte brugen af frugt i sådanne situationer:
- de kvinder, der aldrig har spist kvede før graviditet, da der ikke er nogen måde at forudse en reaktion på et ukendt produkt på;
- hvis moderen har en tendens til forstoppelse, er det også bedre at ikke spise frugt på grund af den sammenfaldende virkning kan problemet forværres;
- Du bør opgive frugten, før babyen bliver 3 måneder gammel.
Følgende anbefalinger er også nyttige:
- der er en kvede, når lakterende du kun har brug for i kogt form, kan du slukke;
- før madlavning skal du skrælle, fjerne frø
- Du kan ikke spise frugt mere end én gang om 14 dage.
Indfør frugt i kosten gradvist, begyndende med 1 tsk. Så kan du spise en hel frugt på en gang.