Spiser frugter, spiser grøntsager, spiser solen ... Har vi været så kloge, at vi tænkte på disse geniale måder at spare råmaterialer på og rense kroppen, hvis fordele aldrig var sket for vores forfædre? Før vi diskuterer dette omhyggelige emne, lad os se på begreberne rå mad og frugtarisme.
Rå mad
Råvarer er en særlig madstil, den såkaldte højeste grad af vegetarisme. Lad være med at dvæle på, at rå mad ikke spiser kød - det er også en ingen brainer. Råvarer betyder at spise frugt, grøntsager, bønner, korn, nødder, grøntsager, frø og alt dette - i en rå, termisk ubearbejdet form.
frugtarisme
Fructorians betragter selvfølgelig sig skarpere end rå mad, fordi der i deres liv er mere ædle forbud. Som frukten selv siger, udfører de rå mad specialister enten overgangen til Fruitorianismen - som er højt værdsat, som den såkaldte åndelige vækst eller vender tilbage til den sædvanlige diæt af mere dødelige. Fructorians forklarer også hvorfor: Fra nærvær af nødder og korn i menuen med rå mad, føler mange af dem deprimerede, dovne, i et ord, lette disse produkter den følelse af lethed, der er rigelig hos frugter, der udelukkende spiser frugter, bær og frugtgrøntsager (tomater, paprika).
skade
Hvis du beslutter at skifte til fruitarianism for vægttab, spørg råd fra enhver ernæringsekspert, vil du blive bedt om at tænke igen. Frukteristernes skade er indlysende, for et sådant skridt er en ubeskrivelig stress for organismen, hvilket fører til en fuldstændig forstyrrelse af alle slags funktioner, anoreksi , den månedlige forsvinden (og det er ingen grund til at glæde) og endda genetiske ændringer i dit afkom.
Desuden er cellerne, hvis funktion til at fordøje vitamin B12, simpelthen efter flere år med rå mad og frugterisme (da B12 kun kommer med kød, de har intet at gøre med din krop), og de røde mad-æter, der er kommet til deres sanser, kan de ikke vende tilbage til et fuldt liv og ernæring.