Chokolade til ammende mor

Der er en opfattelse af, at der i listen over forbudte produkter til kvinder, der ammer, også er chokolade, men du vil altid have, hvad du ikke kan. Det vigtigste er ikke at glemme, at i dette vigtige for moderen og babyperioden skal du ikke kun tænke på dine ønsker, men også om ikke at skade din baby. I denne artikel vil vi analysere, om det er muligt for en ammende at have chokolade.

Hvorfor kan ikke ammende mødre have chokolade?

Chokolade er et komplekst produkt, der indeholder enkle og komplekse kulhydrater, der kan forårsage allergisk reaktion hos et barn. En anden grund til, at chokolade til en ammende moder er kontraindiceret, er tilstedeværelsen af ​​en alkaloid af koffein i den. Dette biologisk aktive stof har en stimulerende virkning på spædbarnet, der forårsager psykomotionel opblussen, søvnforstyrrelser og angst. Effekten af ​​koffein på mave-tarmkanalen manifesteres af øget intestinal peristaltik og øget gasproduktion, hvilket giver barnet smertefulde fornemmelser.

Når en mor bruger chokolade under amning, kan et barn udvikle en diatese. Dette skyldes, at sammensætningen af ​​chokolade, især mælk, omfatter fuldmælk. På grund af umodenhed i spædbarns gastrointestinale kanaler og manglende evne til at fordøje komplekse kulhydrater og koemælkprotein (kasein), kan barnet udvikle diatese, dyspepsi (oppustethed, forstoppelse). Vedligeholdelsen i chokolade af konserveringsmidler, forlænger opbevaringsbetingelserne for dette produkt, gør chokolade ved laktation af det forbudte produkt.

Kan jeg amme min mor, hvis jeg virkelig vil?

Hvad skal man gøre med de unge mødre, der simpelthen ikke forestiller sig deres liv uden chokolade? Hvis en ammende moder, der nægter at bruge sin yndlingsdelikatesse, oplever psykisk ubehag, bliver nervøs og irritabel, så kan dette påvirke hendes barn. Derfor, hvis barnet ikke har tendens til allergi, og han normalt reagerer på de produkter, som kvinden tidligere havde taget, er det værd at forsøge at introducere chokolade i din kost. I starten kan du prøve at spise et lille stykke og se hvordan barnet reagerer: Han bliver ikke nervøs, har smerter i maven og udslæt på hans krop. Hvis dette ikke skete, så om et par dage kan du få et par stykker. Foretrukne for at vælge en chokolade under amning skal gives til sort bitter chokolade uden forskellige tilsætningsstoffer. Sørg for at du, før du bruger, skal gøre dig fortrolig med chokoladebjælkens sammensætning og vælge mere naturlig og kort holdbarhed. Selvom barnet har reageret godt på den chokolade, du har taget, bør du ikke blive for involveret i det, fordi det i store doser og med hyppig optagelse kan have en negativ effekt på barnet. Det er tilrådeligt at spise chokolade før frokost og efter en fodringssession.

Kan jeg amme hvid chokolade?

Hvid chokolade med amning har ikke en spændende virkning på barnets nervesystem, da det ikke har det koffein, men på grund af dets høje indhold af enkle kulhydrater kan negativt påvirke tarmens funktion og forårsage øget dannelse af gas i barnets tarm og afføring (diarré og forstoppelse). Nogle ernæringseksperter anbefaler generelt at give præference for hvid chokolade før sort under amning, da de mener, at det er bedre fordøjet i tarmene og absorberet i kroppen.

Det er utvivlsomt, at det er uønsket at bruge chokolade til en ammende mor, men hvis en kvinde ikke præsenterer sin mad uden ham, og manglen på chokolade kan føre til depression, så vil der komme mere skade, hvis du ikke begynder at bruge det.