Funktioner af marshmallows
Først skal du finde ud af, hvad der gør denne dessert, som er elsket af mange. Dybest set omfatter det ufarlige komponenter:
- protein;
- gelatine;
- sukker;
- frugtpuré.
Fabrikanter bruger også en række andre tilsætningsstoffer. For eksempel kan nødder, chokolade, farvestoffer anvendes i produktionen. Det vil sige, at ikke alle ingredienser vil være nyttige til plejen, og det skal huskes.
Udtalelser fra forskellige specialister
For at forstå, om det er muligt at marshmallow under amning, bør spørgsmålet betragtes som omfattende. Det er interessant at kende specialisternes mening i denne henseende.
- Ernæringseksperter. Det vides at nogle mødre efter fødslen står over for problemet med ekstra pund. Og når de udarbejder deres menu, er de bekymrede ikke kun for fordelene ved produktet, men også af dets indflydelse på vægt. Ernæringseksperter hævder, at marshmallow er en lav-kalori lækker og er fantastisk til mødre, der ønsker at tabe sig. Du skal vælge de slik, hvor der ikke er farvning, chokolade, og et lille sukkerindhold er angivet.
- Gynækologer. Under tilbagesøgningsperioden efter fødslen kan kvinder, der fødte naturligt, stå over for problemet med vaginal dysbiose. Det er kendt, at brugen af enhver slik kan fremkalde trussel. For at forhindre det anbefales det derfor ikke at spise forskellige desserter, i det mindste i den første måned efter fødslen. Efter genoprettelsen af normal mikroflora kan du forkæle dig selv med denne delikatesse.
- Børnelæger. På spørgsmålet, om det er muligt for ammende at spise marshmallows, svarer disse specialister bekræftende. Men samtidig advarer de om, at æggehvide, som er en del af, kan forårsage allergier.
Derfor bør man være forsigtig ved brug af dessert og udelukke det ved tegn på allergisk reaktion. Barnelæger anbefaler normalt ikke at spise denne delikatesse, selv i de første 2-3 måneder efter fødslen, mens de nødvendigvis forklarer, hvor meget zephyr kan være sygeplejerske mor. Ofte anbefales det at begrænse 1-3 stykker ad gangen, men ikke hver dag.
Det kan konkluderes, at skumfiduser i sygepleje er tilladt, men det er bedre at udelukke det i de første måneder efter fødslen, skal du omhyggeligt nærme valget og ikke spise i store mængder.