Begyndelsen af ungdomsperioden bliver en seriøs test for hele familien. Forældre er forundret over, hvor deres kærlige og lydige barn er gået, og gårsdagens barn, overvældet af hormonelle storme, bliver uhøfligt, umotiveret, aggressivt og irritabelt. Humørsvingninger bliver hans konstante ledsagere, der vanskeliggør kommunikationen med andre.
Men kommunikationsproblemet er ikke det største onde, meget værre, hvis en teenager er deprimeret. Og det er nødvendigt at skelne mellem depressioner og kun et dårligt humør. Det er i stand til at strømme ind i den kliniske form og påvirker signifikant tilstanden, sundhed og endda menneskeliv: Ungdom i deprimeret tilstand er tilbøjelige til fremkomsten af kroniske sygdomme såvel som afhængighed, alkoholisme og affektive opførsel helt op til selvmord .
Teenage depression er væsentligt forskellig fra den voksne, så det kan være svært for andre at identificere det og som følge heraf tilbyde teenager deres hjælp. Det vigtigste tegn på depression hos voksne er som regel apati og en følelse af ligegyldighed for verden omkring dem. Ungdom, derimod, bliver ofte agiteret og irritabel, hvilket i høj grad komplicerer diagnosen.
Tegn på depression hos unge
- tristhed, depression;
- en følelse af ensomhed og misforståelse;
- irritation i kombination med vrede - og sådanne reaktioner er absolut utilstrækkelige til de hændelser, der opstår og har tendens til at øge;
- social passivitet, frivillig isolation, afvisning af at kommunikere med andre;
- manglende interesse - først til rutinemæssige daglige aktiviteter - derefter til hobbyer og liv generelt;
- konstant træthed
- ubehagelige smerter;
- forstyrrelse af søvn og ernæring
- distraheret opmærksomhed, manglende evne til at koncentrere sig om noget.
Hvordan man kan klare depression hos unge?
Depression, selvfølgelig, hvis du ikke kalder det forfærdeligt, især bare træthed og dårlig humør, er dette en reel klinisk diagnose, og det er ikke altid muligt at komme ud af det selv, især hvis det trækker på og tager tunge former. Det første, som en teenager har brug for i depression, er hjælp fra forældrene, uanset hvordan de protesterede og ikke nægte denne kendsgerning.
Nogle tips til at hjælpe dig med at finde kontakt og sørge for rettidig hjælp til din deprimerede teenager:
- Giv ingen pris support - lad barnet vide, at du altid er klar til at hjælpe og lytte. Men ikke pålægges og spørg ikke mange spørgsmål - unge kategoriserer kategorisk kontrol og hyperope.
- Vær bekymret over staten delikat, men vedvarende. Udtryk din bekymring over barnets tilstand og viljen til at hjælpe og støtte i en vanskelig situation. Undgå kategoriske vurderinger, vurderinger, såvel som moraliserende og ultimatumer - barnet vil ikke komme i kontakt og blive endnu mere låst i sig selv.
- Tag alle følelser og tilstanden af barnet alvorligt - ikke latterliggør og kalder det dumheden af hans oplevelse. Husk, at hvad en voksen synes at være en mindre bagatell, for en teenager kan blive en ægte tragedie.
- Overbevise barnet om behovet for at konsultere en specialist. Langvarig depression kræver psykoterapi, og nogle gange i medicinsk korrektion. Måske kan gruppelektioner med familiemedlemmer være nødvendige, du skal være klar til dette.
- I behandlingsprocessen skal du være delikat og tålmodig, kom til kernen, prøv at få så meget information om dette fænomen og dets terapi.
- Forsøg at hjælpe barnet med at ændre miljøet og diversificere aktiviteter - tilskynde til sport, aktiv rekreation, en række fritidsinteresser.