Roden af ingefær kan bruges som en god aromatisk til bagning og andre retter, tilsæt til te eller bare tygge det et lille stykke. Gravide kvinder bruger ofte det til at fjerne kvalme og berolige nerver. Sammensætningen af ingefær indeholder talrige aminosyrer, jern, fosfor, magnesium og calcium samt zink. En sådan sammensætning under graviditet vil være meget nyttig. Men glem ikke, at du kun kan bruge ingefærrotten under graviditeten som medicin kun efter at have konsulteret en læge.
Hvad er nyttigt for ingefærrot under graviditeten?
Med graviditetens indtræden svækker kvindens immunitet, og hendes krop kan let blive besejret af virus og bakterier. Når du er gravid med en forkølelse, er det godt at lave te med ingefær . Det styrker immunsystemet og hjælper kroppen med at vokse stærkere.
På tidlige vilkår vil ingefær hjælpe med at overvinde symptomerne på toksikoen: svimmelhed, kvalme og opkastning. Dette skyldes det faktum, at ved fortynding af blodet fremskynder det de metaboliske processer. Roten af denne plante øger appetitten og eliminerer tyngdekraften i mavetarmkanalen, lindrer overdreven gasdannelse og diarré.
Ginger er en fremragende stabilisator af den følelsesmæssige tilstand, hvilket er meget vigtigt i graviditeten. Med sin hjælp kan du kæmpe med en urimelig angst, frygt, irritation eller apati.
Brændende rod kan bruges ikke kun i frisk form, i graviditet er syltet ingefær også nyttigt. På trods af den lange opbevaring taber den ikke sine nyttige kvaliteter. Ginger i planlægningen af graviditet vil bidrage til at styrke kroppen, forbedre immuniteten inden den kommende mission om at bære et barn.
Men glem ikke kontraindikationerne af dette mirakelværk.
- hepatitis;
- tarmsygdomme
- hypertension;
- cholelithiasis;
- betændelse i huden
- enhver blødning.
Allergier til planten og øget kropstemperatur gælder også for kontraindikationer.