Mange mennesker bruger i dag hele dagen i kontorer. Og som regel er dette et rutinemæssigt, monotont og ret kedeligt arbejde. Og keder sig på arbejde er ikke kun ubehageligt, men også skadeligt, fordi det er bevist: Den konstante kedsomhed på arbejdspladsen kan føre til klinisk depression. Derfor begynder vi at tænke på, hvad vi skal gøre på arbejdet, når det er helt kedeligt eller der er ledig tid.
Intet at gøre på arbejde
Mange arbejdende mennesker står over for dette. Årsagen er ukorrekt planlægning af arbejdspladsens chefer, ukorrekt fordeling af arbejdsopgaver eller intensitet af arbejdet i løbet af tiden. Mindre ofte er årsagen til manglende beskæftigelse specificiteten af arbejdet.
Hvis det ser ud til at der ikke er noget at gøre på arbejdet, så tænk på det igen. Måske kan du lave nogle forslag og diskutere dem med dine overordnede. For eksempel kan det være forslag til forbedring af arbejdet, der skaber en arbejdsgruppe om det aktuelle spørgsmål.
En fremragende løsning er at søge yderligere beskæftigelse. Hvis det så skete, at det meste af arbejdstiden du keder dig og ikke har noget at gøre, skal du tage yderligere arbejde. Og du løser problemet, og myndighederne vil helt sikkert sætte pris på det.
Hvad hvis jeg keder mig på arbejde?
Det sker også, at ovenstående muligheder ikke er mulige. I dette tilfælde søger vi et erhverv, med arbejde, der ikke er forbundet. Der er mange muligheder: selvuddannelse, ekstra arbejdstid, underholdning og endda gymnastik eller selvpleje.
"Intet at gøre på arbejde" er en populær sætning, der ofte beskriver fordelene ved en arbejdsplads. Faktisk er der intet at være stolt af. Så meget tid er spildt. Moderne teknologier og den universelle distribution af internetnetværk giver dig mulighed for endda at få yderligere uddannelse uden at forlade din arbejdsplads.
For eksempel kan du deltage i formelle kurser på fjernundervisningsprogrammer. Eller lave en uafhængig undersøgelse af spørgsmål af interesse. I lang tid drømt om at lære spansk - selv en time om dagen hver dag vil gøre dig en kender.
Hvad mere kan du gøre på arbejdspladsen, hvis det er virkelig kedeligt? Gør det så sjovt som muligt. Hvis du arbejder ved siden af andre medarbejdere, og de også keder sig, skal du hjælpe hinanden. Tænk på noget, der vil bringe elementets element i hverdagslige forhold. Send f.eks. Oplysninger til hinanden med koder og koder. Det er sjovt og intellektet udvikler sig.
Hvis cheferne er loyale over for disciplin på arbejdspladsen og opmuntrer til sjov, så skal spørgsmålet om hvad man skal gøre på arbejde ikke være et problem overhovedet. Hvis kollektivet er ung og ikke konservativ, arrangerer du sommetider de mest vanvittige antics. For eksempel skal du spille dit eget "domino-princip". Mange interessante ideer kan hentes fra en række videoer på internettet.
Hvad skal man gøre i kedeligt arbejde, hvis arbejdet stadig er der?
Hvis der arbejder ting,
Hvad er nyttigt at gøre på arbejdet?
Er du ikke vant til at spilde din tid? Gør gymnastik direkte på arbejdspladsen. Et eksempel på en meget effektiv øvelse. For at gøre røvet smukt og stramt, uden at komme op fra stolen, spænd gluteus musklerne. Begynd med ti gentagelser pr. Tilgang og gradvist øge belastningen.
En anden mulighed, der kan gøres på arbejde med fordelen - føre et boligbudget. Det er enkelt og meget nyttigt. Som regel, efter arbejdet eller i weekenden af kraften, forbliver dette ikke længere. Men i hans fritid på arbejde, hvis der er meget af det, kan du gøre det. Planlæg omkostninger, analyser udgifter, se efter måder at øge indtægterne på.