Du har sikkert set den fristende reklame for en af de mest populære vægttabmassører. Nu, når skønhed og harmoni er værdsat særligt højt, er ikke alle klar til at opgive en rigelig kost eller en stillesiddende livsstil, så sådanne naturlige måder at tabe sig, som ordentlig ernæring og sport, får ikke altid behørig opmærksomhed. Men alle de produkter, der lover vægttab uden restriktioner i mad og generelt en indsats, er af stor interesse.
Massager til kroppen for vægttab: er det effektivt?
Troende reklame tror mange, at de kan spise stegte kartofler med tre koteletter, gribe den med en kage og samtidig tabe sig, bare ved hjælp af en massage maskine. Faktisk er svaret på spørgsmålet om, om en massager hjælper med at tabe sig, kompliceret og tvetydigt. Denne ting giver kun en ekstra effekt, og hvis du bruger det uden kost og andre sportsaktiviteter - vil du stadig ikke se ud som de slanke, pumpede piger fra reklame.
Tæl på det faktum, at du vil spise noget forfærdeligt, og massøren vil gøre alt for dig, i det mindste naivt. Du kan bruge det som en ekstra foranstaltning, men hvis dens omkostninger er høj nok til dig - tænk omhyggeligt, om det er det værd. Og uden massager på korrekt ernæring og sport, vil du tabe hurtigt nok.
Vi taber altid på samme måde: Når mængden af kalorier, det vil sige den energi, som mad giver os, bliver mindre end kroppen bruger det. I dette tilfælde opdeler kroppen de gamle fedtbutikker, og vi bliver slankere. Dette kan gøres på to måder: mindre er at reducere kaloriernes strømning og tvinge kroppen til at bruge besparelser eller gøre sport meget og ofte til at bruge flere kalorier end det gør. Men massagere giver så små udgifter til kalorier, hvilket er svært at sige om deres effektivitet.
Vibrerende bælte-massager til vægttab
Vibrator er en enhed, der skaber en massage effekt. Reklame lover, at dette er en komplet erstatning for fitness for doven. Ikke kun at enhedens område er lille, og at "pumpe" dem hele kroppen vil være en lang arbejdstid, så det har også en meget indirekte holdning til at tabe sig, fordi du vil forbrænde få kalorier.
Det er dog værd at bemærke, at sådanne massagere i kampen mod cellulite viser sig ganske godt, især i kombination med specielle cremer og en ordentlig kost.
Vakuum slankende massageapparat
Vakuummassagere er enkle, tilgængelige og godt kæmper mod cellulite. Deres handling ligner effekten af dåser eller kan massere . Som du ved, er det usandsynligt at være den bedste massager til vægttab, fordi det også ikke giver effekten af at forbrænde kalorier, men øger kun blodcirkulationen.
Det er fornuftigt at anvende det kun, hvis du vil øge effekten af diætet lidt - forhøjet blodcirkulation i en hvilken som helst zone kan bidrage lidt
Sauna-massager til vægttab maven
I lang tid blev en effektiv massager til vægttab givet af en massager-sauna. Faktisk brænder denne procedure ikke fedt , men udelukker kun overskydende væske. Men du skal drikke - og kroppen vil straks tage den. Vægttab, som opnås i dette tilfælde, er kun midlertidigt og giver ingen langsigtede virkninger, da det ikke har noget at gøre med den virkelige mekanisme for fedtforbrænding.
Hvilken massager er bedre til at tabe sig?
Enhver elektronisk eller manuel massager til vægttab vil ikke give resultater i sig selv. De fleste af dem er slet ikke i stand til at påvirke vægten uden kost og sport. Samtidig giver kost og motion og uden massager fremragende resultater.