Er det muligt at amme en grøn løg?

Fra de første dage af graviditeten tager den forventede mor sig af hendes babys helbred. Hvad der kan og ikke kan gøres er simpelthen en enorm liste over problemer, der vil øge til tider efter fødslen. Og selvfølgelig er et særskilt emne til diskussion kosten. Efter alt ved alle, at det ikke er muligt at spise sygeplejersker , især i de første måneder.

Især er der mange tvister om sådanne produkter som grøn og løg, hvidløg, grønne. Lad os kaste lidt lys på dette emne, spændende for mange nyligt mødte mødre.

Kan jeg spise grønne løg til pleje mor?

Efter råd fra veninder og bedstemødre forlader mange kvinder grønne løg, idet de tror, ​​at han kan ændre smagens smag eller forårsage allergi. Men det er ikke mere end en myte. Hvis barnet har haft tid til at bekendtgøre dette produkt i livmoderen, bør der ikke opstå laktation af problemer, og selv om smagen af ​​mælk ændrer sig lidt, vil barnet ikke forlade sit yndlingslækage. Og hvis du tager højde for de nyttige egenskaber ved denne plante, er der ingen tvivl om, hvorvidt den ammende moder kan fodres til den ammende moder, og vil slet ikke forblive.

Grønne løg er yderst nødvendige for udmattet graviditet og moderskab. Den er rig på nyttige sporstoffer, indeholder en hel kompleks af vitaminer, for eksempel indeholder 100 gram grønne løg en daglig norm for C-vitamin, for ikke at nævne phytoncider - naturlige antiseptika, som hjælper med at klare de virusser og klorofyler, der er nødvendige for hæmatopoiesis.

Hvis fødslen opstod i den kolde årstid, skal grønne løg spises til forebyggelse og behandling af beriberi samt kold- og virussygdomme. Derudover er det kendt, at det forbedrer fordøjelsen, hjælper med at berolige nervesystemet.

Besvarelse af et spørgsmål om, hvorvidt det er muligt for ammende mødre på grønne løg, læger og ernæringseksperter er enstemmige i mening - det er ikke kun muligt, men det er nødvendigt at spise under amning. Han vil ikke skade et barn, men tværtimod vil styrke immuniteten og supplere tilførslen af ​​vitaminer.

I den kolde årstid kan grønne løg dyrkes på en loggia, balkon og endda en vindueskarm. Du kan tilføje det til salater, grøntsager, kødretter, supper.

Det skal dog bemærkes, at hvis moderen har kardiovaskulære sygdomme, nyresygdom, lever, mave-tarmkanalen, bronchial astma, så er det ikke værd at tage en grøn bue. Da det kan forårsage irritation i fordøjelsessystemet, øger blodtrykket. I sjældne tilfælde kan løg forårsage nervøsitet og nogle gange hjertebanken i barnet. Derfor bør introduktionen af ​​produktet i en sygeplejerskes diæt gradvist være nøje overvåget af barnets reaktion.