Under vitaminmangel, genopretning af alvorlige lidelser og kirurgisk indgreb samt forebyggelse af forskellige sygdomme skal vitaminer og mineraler tages mindst en gang om året. Sådanne stoffer udvælges afhængigt af kroppens sammensætning og behov, og hvilke komplekse vitaminer er de bedste - i denne artikel.
Hvilke komplekse vitaminer er bedre til at tage?
Blandt de mest populære er:
- Alfabetet er et russisk præparat, hvor vitaminkomponenterne er opdelt i tre tabletter, hvilket sikrer en ideel fordøjelighed. Til salg finder du flere varianter af dette stof, der er udviklet til forskellige kategorier af mennesker: små børn, gravide, mænd, kvinder i overgangsalderen mv.
- Multi-faner . Produceret i Danmark og varierer også i deres sammensætning og rækkevidde afhængigt af den effekt, der forventes opnået. Apoteker omfatter sådanne arter som "Classic", "Intensive", "Active" osv.
- Vitrum . Dem, der er interesseret i, hvilke komplekse vitaminer der er bedre for kvinder, kan du anbefale at være opmærksomme på Vitrum. Lægemidlet er fremstillet i USA og indeholder alle de nødvendige stoffer for at opretholde det normale liv. Der er komplekser designet til atleter, dem der bryr sig om skønheden i hår, negle og hud, kvinder i position osv. Forresten, for gravide komplekse vitaminer udvikles de mest forskellige, og interesserede, hvilken af dem er bedre, er det bedre at se nærmere på Elevit. Han advarer mange misdannelser af fosteret, herunder neuralrøret.
- Centrum . Disse amerikanske fremstillede vitaminer anbefales til utilstrækkelig og ubalanceret ernæring efter et kursus af antibiotika og mangel på næringsstoffer.