Mens nogle er på udkig efter måder at klare lethed på, analyserer andre selve begrebet dovenskab og kommer til interessante konklusioner. Vi vil se på begge synspunkter og finde de bedste måder at vinde!
Hvor kommer dovenskab fra?
For at klare dovenskab, skal du forstå, hvad det er, og hvordan det opstår. I ordbogen kan du finde definitionen: "Laziness er fraværet eller manglen på omhu". Og det er det virkelig. I en tilstand af dovenskab ønsker en person ikke at gøre arbejde eller nogen af sine opgaver. Der er ganske få patologisk dovne mennesker, for hvem dette er en velkendt tilstand. Meget mere end dem, der er for doven til at finde lejlighedsvis.
Med hensyn til sådanne situationer er det tilrådeligt at overveje dovenskab som en beskyttende reaktion af organismen. Du vil aldrig være for doven til at gøre, hvad du elsker, eller at handle i en tilstand af munterhed. Laziness signalerer at du laver arbejde, som du ikke kan lide, eller at du ikke giver dig selv nok hvile og redder kronisk træthed.
Sådan overvinder du din dovenskab?
Overvej effektive måder at overvinde dovenskab på, som du kan prøve alt i orden, indtil du finder den, der ideelt set passer til din situation.
- Hvis du ser at du er for doven til at gøre forretninger og bare vil ligge ned, giv dig selv 10 (20, 30) minutter og opfylde dit ønske . Lige, se ud af vinduet eller loftet (men læs ikke bogen og se ikke filmen!). Snart vil du genvinde din styrke og vil kunne begynde at arbejde med stor entusiasme.
- Ofte opstår dovenskab, hvis en person har meget arbejde og lidt glæde i livet. I dette tilfælde skal du være glad for dig selv - lyt til din yndlingsmusik, spis slik og så videre. Derefter siger til dig selv: "Det var et forskud. Nu skal jeg afslutte arbejdet og give aftenen en underholdning, som jeg kan lide. "
- Laziness kan forekomme i de dage, hvor du ikke får nok søvn eller føler dig dårlig. I dette tilfælde er det værd at træffe foranstaltninger for at forbedre kroppen,
spis et stykke citron og kom til arbejde. Hvis det er muligt, tag en lur i 30-40 minutter. - Laziness ruller selv når det kommende arbejde virker for stort. Vurdere mængden af arbejde virkelig, opdel det i sektioner og bestemt beslutte, hvor meget du skal udføre på den dag (det skal være nødvendigvis rigtigt!). At vide, at du skal udføre en vis mængde arbejde, og derefter slappe af, vil det være lettere for dig at komme ned til erhvervslivet.
Lyt til dig selv. Laziness er ikke kun en karakterkvalitet, men et vigtigt signal. Men det kan blive en vane, og dette bør undgås og besejre det i de tidlige stadier.