Som regel bruger vi kamille som beroligende te som komprimering mod hudirritation som et antiseptisk middel til gurgling og som et middel til at forbedre præstationen af mave-tarmkanalen. Det menes at ud over alt dette er effektiv kamille og for vægttab. Selvfølgelig, som en hjælp, ud over let ernæring.
Afkogning af kamille til vægttab
Der er en særlig opskrift, hvormed du kan forberede en urtemedicin til vægttab. Du skal bruge:
- 1 spiseske med hø, dill, motherwort;
- 1 spsk kamille;
- 1,5 spsk hund rose, tranebær;
- 2 spiseskefulde oregano og mynte
- på 0,5 spiseskefulde af en laminaria, en mælkebøtte, en yarrow, en calendula og en tur.
En sådan blandet infusion af kamille til vægttab fremstilles simpelthen: alle urter blandes, taget 1 ss. En skefuld blanding og dampet med kogende vand. Derefter skal den være dækket og lov til at stå i 4-6 timer. Tag infusion af en halv kop i 15-25 minutter før måltider 3 gange en
Kamille med citron slankning
Denne opskrift kræver ikke så mange urter som den forrige. Der er kun to ingredienser: citron og kamille; for vægttab hjælper denne blanding ikke værre end den forrige.
Hæld en spiseskefuld kamille med kogende vand, kog på et vandbad i 10-12 minutter. Derefter spændes og lades køle af. Til bouillon tilføj saften af en halv citron. Tag bouillon bør være en halv kop 3 gange om dagen i en halv time før måltider.
Hvis du samtidig spiser rigtigt, kasserer slik, røget kød, saltholdigt, fedtet og stegt, vil resultaterne være meget gode. Det vigtigste er ikke at spise for højt og vælge lette fødevarer, ikke kartofler, pasta og svinekød. Derefter vil tabe sig hurtigt og effektivt.