Skøjteløb for børn

Klasser for børn i kunstskøjteløb er ikke kun interessante fritidsaktiviteter, men også meget nyttige til sundhed. Denne sport er nyttig til kropsholdning, udvikler fleksibilitet og fingerfærdighed, påvirker immunsystemet positivt, især med hyppige respiratoriske sygdomme, og styrker også kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Historien om kunstskøjteløb er rig på eksempler, da mesterne var børn, der oprindeligt deltog i denne sport kun til sundhedsmæssige formål. Derudover bidrager kunstskøjter til piger til dannelsen af ​​en smuk gang. Men som i enhver sport er der en vis fare for skade og nogle begrænsninger. For at undgå ubehagelige øjeblikke er det nødvendigt at nærme sig seriøst alvorligt, selvom du ikke vil have dit barn til at dyrke sport professionelt. Der er flere vigtige punkter, som forældre skal tage højde for. Dette er valget af sektionen for børns kunstskøjter og køb af tøj, der er nødvendige til træning.

Børns skøjteløbskoler

At vælge et sted for træning skal styres ikke kun af dets placering i forhold til huset, men også af mængden af ​​belastninger, der antages i dette afsnit. Til at begynde med skal du gennemgå en lægeundersøgelse, som vil hjælpe med at bestemme, hvilke belastninger der er acceptable for barnet. I sportsskoler i kunstskøjteløb for børn er klasser forberedelse til professionel sport, hvilket indebærer store belastninger og kræver meget tid og energi fra barnet og fra forældrene. Der kan også være begrænsninger, som i børns grupper vil afvige fra begrænsningerne i grupper af kunstskøjteløbere.

Nogle gange er det bedre at vælge en skøjtesektion for børn med et enklere program. Selvfølgelig er mestere ikke uddannet i sådanne grupper, men du kan se, hvordan lektionerne påvirker barnets tilstand og hvor meget han er interesseret i skøjteløb.

Efter at have besluttet med kunstskøjtelaget for børn, er det nødvendigt at tage fat på udstyret alvorligt.

Børnetøj til kunstskøjteløb

For børn er det bedre at købe kostumer og skøjter til kunstskøjteløb, efter at have konsulteret coachen. Det er nødvendigt at være forberedt på, at omkostningerne ved specialbeklædning vil være dyre, selvom du ikke vil engagere sig i professionel sport. Normalt klasser for børns kunstskøjteløb er opdelt i to faser - arbejde i gymnastiksalen, hvor det er nødvendigt at udvikle færdigheder, udvikle fleksibilitet og aktiviteter på is. Derfor har vi brug for en kunstskøjteløb samlet og tøj til arbejde i hallen. Thermo overall og termiske undertøj til kunstskøjteløb er ikke en obligatorisk del af kostume. Tøj skal være varme nok fra En naturlig klud og stram, så træneren kan styre bevægelser af den studerende. En vigtig rolle spilles af skøjter til børns kunstskøjteløb. Dårlig kvalitet skøjter trues med skader, så du kan ikke redde i denne sag. Støvlerne skal sidde tæt på foden, knivene skal sikres ordentligt og skærpes. Når man køber skøjter til kunstskøjteløb, er præference bedst givet til virksomheder, der anbefales af fagfolk, for at være rolige for deres barns sikkerhed.

Når alt er klar, kan du starte klasser. I første omgang kan barnet have brug for din hjælp og støtte, måske, hvis han har haft problemer, vil han gerne forlade træningen. Men giv ikke op med det samme, prøv at finde ud af, hvad der ikke kan lide babyen. Måske er det for ham nødvendigt at have for meget arbejdsbyrder og ekstra hvile, kan være årsagen til problemer i forholdet, eller måske har han bare brug for en aktivitet af en anden art. Under alle omstændigheder må du ikke tvinge barnet til at gøre noget imod hans vilje, for enhver aktivitet, herunder sport, skal medbringe glæde og glæde.