Funktioner af babyens menu i 8 måneder
Det er vigtigt, at de produkter, hvorfra du forbereder morgenmad, frokost og aftensmad til dit barn, var så naturlige som muligt. I denne periode anbefaler børnelægerne at erstatte 3 fodringer med amning, men suppler barnet eventuelt med modermælk. Hvis noget lokker forårsager allergi eller afvisning i barnet, kan det midlertidigt ikke gives. Om morgenen og om aftenen nyder babyen modermælk, men resten af dagen skal kosten af hans mad i 8 måneder omfatte:
- Sour-milk produkter (cottage cheese og yoghurt). De er uundværlige til genopfyldning af kalciumforretninger i kroppen. Forældre kan købe specielle børnemælkprodukter i malkekøkkenet eller forberede dem selv. Den hjemmelavede opskrift til fremstilling af yoghurt med et optimalt fedtindhold på 2-3% består af følgende: i kogt mælk med en temperatur på ikke over 40 grader, tilsæt den sædvanlige kefir og insister drikke i termoserne i ca. 12 timer. Derefter opbevares "børnenes" kefir i køleskabet.
- Fisk. Dens anvendelighed forklares af tilstedeværelsen af fosfor, jod og ikke-fedtsyrer i dets sammensætning. Derfor er barnets ernæring i 8,5 måneder på GW, det er ikke værd at organisere dette produkt uden dette. Da barnet endnu ikke har tømt alle tænderne, bliver fisk (helst hav, især kulmule eller torsk) kogt i form af dampkoteletter eller kogt og slibet og slibet gennem en sigte, idet man omhyggeligt vælger alle knoglerne.
- Brød. Han udfører rollen som en slags teetotal, så babyen kan træne tandkødene og indeholder et stort antal nyttige sporstoffer.
Kød. Dette er et vigtigt element i babyens ernæring i 8 måneder på amning, da den er rig på kalium, fosfor og jern. Hypoallergenic betragtes kaninekød og kalkun, men under alle omstændigheder begynder du at indtaste den i menuen, du har brug for fra en halv teskefuld. Kylling og kalvekød bør ikke gives, fordi de i denne alder kan forårsage fordøjelsesforstyrrelser og allergiske reaktioner. Kød er godt kogt, fjern omhyggeligt alle vener og film og slip. Det er meget velsmagende at blande det med grøntsager.
I et barns kost ved 8 måneder indgår også mælkefrit korn, frugtpuré og saft, æggeblomme (højst en halv dag).