Cikorie er et lægemiddelværk, som menneskeheden lærte for århundreder siden. Den mest nyttige del er roden, der i Old Rome anses for den bedste måde at forbedre fordøjelsen på, og i Egypten bruges som modgift til bid af giftige edderkopper og slanger.
Denne fantastiske plante hjælper perfekt til behandling af forskellige sygdomme, forbedrer trivsel og hjælper med at bekæmpe overskydende vægt . Roden af cikorie fremmer udskillelsen af toksiner fra kroppen, renser blodet af skadelige urenheder, det er fra denne del af planten, at en meget populær drink er lavet i dag, som kaldes cikorie.
Fordel og skade på cikorie
På grund af det faktum, at næringsstoffet indeholder de vigtigste næringsstoffer, der er nødvendige for organismens liv, kan brugen af cikorie ikke overbelastes.
Indflydelse på nervesystemet
Takket være det store indhold af vitaminer i gruppe B normaliserer cikorieen nervesystemet. Invigorates, energiserer, skål op, er en beroligende.
Indflydelse på fordøjelsessystemet
Som en del af denne plante er der polysaccharid inulin, som signifikant forbedrer fordøjelsen, fremmer etableringen af intestinal mikroflora, forhindrer dysbakterier og sparer fra forstoppelse. Forresten styrer dette stof mængden af sukker i blodet og derved letter patientens tilstand med diabetes mellitus.
Indflydelse på hjerte-kar-systemet
Cikorie er mættet med kalium og magnesium, som er vigtige for hjertets fulde funktion og til behandling af forskellige sygdomme i dette organ. Tale om brugen af en drink af cikorie til det kardiovaskulære system, er det værd at bemærke sin evne til at normalisere hjerteslag, dilatere blodkarrene og reducere niveauet af dårligt kolesterol. Takket være alle disse kvaliteter er cikorie en fremragende assistent til hypertension, takykardi, iskæmisk hjertesygdom mv.
Indflydelse på immunsystemet
Hvis du regelmæssigt spiser cikorie, de gunstige stoffer, som det er rig på, styrker immuniteten og hjælper med at bekæmpe forkølelser og vira. Også kroppen vil blive renset for toksiner, toksiner, stofskiftet vil forbedres, forresten, takket være disse kvaliteter, hjælper cikorie også med at tabe sig.
Lad os nu overveje, hvad der er skadeligt for cikorie:
- Besidder ejendommen at udvide blodkar, cikorie kan ikke bruges af mennesker, der har åreknuder.
- Det er ikke ønskeligt at bruge cikorie og allergiske mennesker, fordi denne plante er fyldt med vitamin C.
- Brugen af cikorie i ubegrænsede mængder kan skade leveren.
- Med individuel intolerance kan cikorie forårsage betydelige sundhedsskader.
Endnu nyttigt cikorie til at tabe sig?
I mere end et år har forskere gennemført forskellige undersøgelser og forsøger at finde ud af om det er muligt at tabe sig fra cikorie. Resultaterne af mange forsøg har vist, at brugen af cikorie til vægttab er som følger:
- Vitamin B1, som er til stede i sammensætningen af cikorie, omdanner kulhydrater og proteiner til energi, og vitamin B2 bryder ned fedtstoffer.
- pektin
bidrager til "dulling" følelsen af sult, fremskynder processen med at fjerne slagge fra kroppen og er en fremragende fedtbrænder. - Intibin stimulerer hurtig metabolisme og forhindrer aflejring af fedt.
- Som diuretik hjælper cikorieer med at fjerne overskydende væske fra kroppen.
- Takket være inulin formindsker blodsukkerniveauet, så hvis du ikke under en diæt kan nægte dig selv en sød, drikke cikorie, neutraliserer den maksimalt skaden fra disse produkter.