Mange kvinder med overskydende vægt vil slippe af med det uden stor indsats, så vær opmærksom på de stærke diuretika for vægttab. Der er specielle piller , samt folkelige opskrifter, som du kan bruge derhjemme. Her er det kun nødvendigt at forstå, om det er værd at gøre eller bedre at give præference for det traditionelle og effektive middel til at tabe sig: god ernæring og motion.
Fordele og ulemper ved diuretika for at tabe sig hjemme
Før du overvejer eksisterende værktøjer, er det værd at se på fordelene og ulemperne ved denne metode til at slippe af med ekstra pund. Fordelene er evnen til at få et hurtigt resultat uden alvorlige begrænsninger i spisning og forbedret træning. Diuretika til vægttab kan godt rense maven og leveren, og de fjerner også overskydende væske, hvilket fører til udseende af ødem.
Ved brug af diuretika til vægttab, det være sig urter eller tabletter i lang tid, vil ikke kun vand udskilles fra kroppen, men også nyttige stoffer og først og fremmest kalium. Så hvis du beslutter dig for at bruge diuretika, så spis flere fødevarer, der indeholder kalium . En anden ulempe er en væsentlig overtrædelse af vandbalancen, som kan føre til dehydrering.
Der er flere anbefalinger, der bør overvejes, når du bruger diuretika:
- Inden du bruger tabletter eller folkeopskrifter, skal du se en læge, så han kan tage hensyn til mulige kontraindikationer.
- Det er forbudt at anvende diuretika til diabetikere, såvel som personer med gigt, tuberkulose og andre alvorlige sygdomme.
- Pas på vandbalancen i kroppen ved at bruge mindst 2 liter vand.
- Eliminer salt mad fra din menu, da de holder vand.
Diuretika og piller til vægttab
På apoteker er der en bred vifte af stoffer, der har en vanddrivende effekt. Det er vigtigt at sige, at du ikke kan tage tabletter i længere tid end et par dage. For ikke at skade kroppen, er det bedst at vælge et diuretikum sammen med en læge, der tager hensyn til organismens individuelle egenskaber.
Generelt er de viste diuretika opdelt i tre grupper:
- Loops . Sterke stoffer, der fremmer fjernelsen af salt fra kroppen, og de er også i stand til at filtrere nyrerne. Et eksempel er Torasemide og Furosemide.
- Thiazid . Midler med moderat virkning, som omfatter "Arifon" og "Hydrochlorthiazid"
- Nem betyder . Sådanne tabletter fjerner ikke det nødvendige kalium fra kroppen. Dette inkluderer "Veroshpiron" og "Amilorid."
Diuretisk folkemusik retsmidler til vægttab
Mange foretrækker de folkelige opskrifter, som folk har brugt i årtier. Sortimentet er bredt nok, derfor vil vi overveje populære midler.
Hvad vanddrivende er bedre for at tabe sig:
- Infusion af burdock root . Tag 1 teskefuld urter og hæld 0,5 liter kogende vand. Lad være med at suge om natten, og derefter stamme, opdele i portioner og drikke hele dagen.
- Effektiv indsamling . Bland 20 gram senna, persille, mælkebøtte og nælde, og sæt 10 gram mynte og italiensk dill. Rør, tag 1 tsk af samlingen og hæld 1 el. kogende vand. Brug om dagen og gradvist bring dosen til tre briller, og derefter reducere mængden igen.
- Diuretisk te . Hjælper med at fjerne overskydende flydende grøn te, samt en drink lavet med ingefær eller fennikel.