Immuniteten placeres i barnet under amningsprocessen. Modermælk, beriget med nødvendige næringsstoffer og energi, ud over at stimulere den samlede udvikling af krummer beskytter den mod forskellige smitsomme sygdomme, og hvis barnet bliver syg, fremmer dets hurtige opsving.
Som du ved, bliver modermælk en "mirakelkure", herunder takket være de nyttige produkter, som plejemor bruger dagligt. Den afbalancerede menu skal nødvendigvis indeholde friske frugter. Og hvis i sommeren med dem er der ingen problemer, så er vinterfrugtsortimentet ikke så forskelligt: æbler, citrusfrugter og bananer. Fra æbler vælger vi deres grønne sorter. Vi vil afholde os fra "eksperimenter" med citrusfrugter i første fase af amningen, men om det er muligt for en ammende banan, lad os prøve at forstå vores artikel.
Bananer til ammende mødre: Du kan kun omhyggeligt!
Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt bananer kan fodres, er ikke entydigt eller, mere korrekt, med forbehold. Bananer til amning bør kun anvendes, hvis barnet har en normal reaktion på dem. Det udtrykkes i mangel af udslæt, rolig søvn og barnets uændrede afføring. For at tjekke hendes mor skal du spise et stykke banan og i løbet af dagen for at følge barnets adfærd. Hvis det ikke er ændret, er der bananer, der kan fodres til moderen, igen forsigtigt og i små mængder - op til 2 stykker om dagen vil være nok. Trods det faktum, at dette produkt i de fleste tilfælde er hypoallergent, på grund af det høje indhold af sukker i banan, som forårsager fermenteringsprocesserne i barnets tarm, kan barnet have kolik.
Derudover er reaktionen hos den mest ammende kvinde til bananer meget individuel: de har en afførende virkning på en tands tarm, og nogle fører til forstoppelse, som overføres til barnet "ved inerti". Der er meninger om, at afføring fastholdes efter brug af overripe bananer, mens umodne eller grønne bananer (plankt) under amning, tværtimod kan forårsage diarré og øget dannelse af gas, især hvis produktet vaskes med vand. Dette skyldes, at stivelsen indeholdt i sådanne bananer, uden at have haft tid til at blive til sukker, ikke opdeles i tyndtarmen.
Alle fordelene ved bananer under amning
Så forestill dig, at krummerne godt tolererer bananer og på moderens tarme har de en normal effekt. Hvad er hele anvendeligheden af dette produkt, og hvorfor er det nødvendigt at bruge bananer til pleje? Her er argumenterne for:
- de indeholder en afbalanceret sammensætning af vitaminer (C, E, B6);
- er en naturlig kilde til sporstoffer som kalium (kaliumsalte er fremragende til bekæmpelse af hævelse, da de fjerner overskydende væske fra kroppen), magnesium, calcium, fosfor, jern (forresten, hvis vi måler nytten af banan, er det på ingen måde dårligere end brugen af en mere kaloriskørret abrikos );
- hjælpe fordøjelsen af kulhydrater og forbedre fordøjelsen som helhed på grund af indholdet af æblesyre, cellulose, pektin og andre enzymer i deres sammensætning;
- reducere smerter i mavesåret, genoprette dets slimhinder;
- er et fremragende postpartum "antidepressiv" på grund af indholdet af "lykkens hormon" - serotonin;
- at have en høj energiværdi, tilfredsstille fuldstændig sult, men deres kalorieindhold, som er på niveau med kartofler, bør være opmærksom på sygeplejersken, der ser på hendes figur;
- på grund af indholdet af sukker i form af glucose, saccharose og fructose (af denne grund, hvis sygeplejersken er en diabetiker, bananer til hende
kontraindiceret), hjælpe med at klare overarbejde og genoprette den nødvendige "fodring" kræfterne; - øge koncentrationen af opmærksomhed;
- der er meninger om, at bananer øger amning, samtidig med at mælkekvaliteten forbedres.
Sammenfatning
Alle de angivne argumenter "for" bekræfter det med gavn for barnets helbred, og hans moders positive stemning kan spise bananer, mens det er vigtigt ikke at overdrive mængden af spist frugt og for at kontrollere reaktionen af krummer til ham. Banan appetit til dig!