Wraps begyndte at blive brugt som et middel til cellulite og først da blev det bemærket, at denne procedure også hjælper med at reducere kroppens volumen. Hvor går centimeterne? Uanset om det er vand eller virkelig fedt, der er gået i glemsel - argumenterne ikke undertrykker. Faktum er imidlertid fortsat og hævder, at der som følge af hjemmebrug til vægttab er tonet, formene strammes, lades visuelt, men vi vokser stadig tynde. Derfor går vi straks videre til sagen og analyserer flere opskrifter for effektive wraps derhjemme.
Regler for gennemførelse
Huden skal forrenses og dampes, helst med en skrubbe under bruseren. Tør af med et håndklæde og læg indpakningsblandingen, pakk den i madfilm. Dernæst skal du bære varme tøj og gå under den tykkeste vinterplade - varm og slappe af i 40 minutter.
Koldt og varmt
Wraps er opdelt i to typer - varmt og koldt wraps derhjemme. Den første fjerner subkutane toksiner som følge af virkningen af varme, fordampning og ekspansion af toksinerne inddampes sammen med væsken. Kold indpakning fjerner hudens flathed, toner, forynder og aktiverer blodbanen.
Wraps med ler
Et af de mest populære ingredienser til hjemmekroppen er den blå ler (den mest nyttige af alle lertyper). Vi spred lejren med varmt vand til tætheden af cremefløde og påfør den til den forberedte hud.
Kaffebrækker
Ved samme princip, og udfør kaffe hjem wrap: 3 spiseskefulde. Malet kaffe (ikke opløselig) fortyndes med varmt vand og påføres på kroppen.
Spicy indpakning
En af de mest interessante er en wrap med krydderier. Tag 10 gram kanel (jorden) og 1 tsk. varm rød peber. Bland med 2 tsk. vegetabilsk olie og 6 dråber citrus æterisk olie. Vi lægger på kroppen og pakker det med en film. Denne blanding kan ikke bruges, hvis du lider af åreknuder eller vaskulære stjerner.