I dag udføres forskellige undersøgelser ofte, hvorefter forskere siger, at det ikke anbefales eller tværtimod rådes til at spise bestemte fødevarer. Et af disse værker forklarer hvorfor du ikke kan spise cottage cheese hver dag og hvad der ikke følger en sådan anbefaling.
Er det muligt at spise en masse cottageost hver dag?
Hidtil er der meget debat om emnet, det er skadeligt at spise cottage cheese hver dag, nogle eksperter siger, at den store mængde calcium, der er indeholdt i dette produkt, kun skader sundhed, mens andre siger, at intet forfærdeligt vil ske, selvom det forbruges Det 2-3 gange om dagen. Positionen for repræsentanterne for den første type tilgang, der hævder, at det er nødvendigt at begrænse sig til brugen af dette mejeriprodukt, er også baseret på en sådan doktrin som ayurveda . Ifølge ham vil organismens energibalance blive overtrådt, hvis der er skummet ostemasse hver dag, og dette vil føre til forringelse sundhedstilstand. Uanset om dette er tilfældet, eller hvis vi kun beskæftiger os med vildfarelser, er det svært at sige, fordi der ikke findes pålidelige data om menneskekroppen i dag.
Stillingen for andre specialister, der taler om, hvorvidt det er nyttigt at spise cottage cheese hver dag, siger, at intet forfærdeligt vil ske, er baseret på biokemisk forskning. Ifølge de data, der er opnået som et resultat af forsøgene, overskydes overskydende calcium let fra kroppen og spiser en sådan mængde mejeriprodukter om dagen, der vil give så meget af dette stof, at det ikke kan absorberes eller udtages på en naturlig måde, simpelthen ikke er realistisk.
Til hvem der har tillid til beslutningen om dette spørgsmål vælger alle sig selv selvstændigt, derfor styres de af egne præferencer og reaktioner fra organismen, det vil være det mest korrekte og rimelige.