Kastanjer er gode og dårlige

Kastanje er et meget smukt blomstret træ, hvor blomsterblomsterne i begyndelsen af ​​foråret pryder gyder i byparker og pladser. Om efteråret har dette træ runde frugter. Der er to typer kastanje. En af dem producerer spiselige frugter, den anden kaldes hestekastanje, er uspiselig, men indeholder mange stoffer, der er nyttige for menneskekroppen.

Når de anvendes på mad, forklares fordelene ved kastanje med en unik kombination af tanniner, proteiner og fedtstoffer. Kastanje er rig på stivelse, som det er en naturlig "energi bar". Af særlig værdi er en tynd gennemsigtig kastanjefilm, som er kilden til uopløselig fiber . På grund af frugtens søde smag kan den tilsættes til groft mel, krydret med havregryn eller hvede grød. Dette gælder kun spiselig kastanje.

Spis ikke kastanjer til mennesker med lever, nyre, hjerte og GI. Der er også dem, der lider af allergi over for kastanje, men ofte "forvirrer" de spiselige kastanje med hest, hvis anvendelse kan forårsage forgiftning. Du bør undgå at overspise den spiselige kastanje, da dette kan føre til forstoppelse og oppustethed.

Dette er fordelen og skade kastanjer bærer i sig selv for vores helbred, hvis vi bruger dem klogt.

Hestekastanje til vægttab

Nyttige egenskaber ved hestkastanje til vægttab folk har kendt i lang tid. I barken af ​​dette træ er dets frugter og blomster, saponiner, glycosider, tanniner og andre nyttige komponenter til stede i store mængder, hvor blodet er fortyndet i kroppen, stopper de inflammatoriske processer. Mange af de stoffer, der er til stede i denne kastanje, hjælper med at bekæmpe overvægt, eliminere cellulite og fedtindskud. Kogt på basis af hestekastnødcreme forbedrer hudens mikrocirkulation, forbedrer lymfedræning og lindrer hævelse. Brugen af ​​kastanje som et middel til at tabe sig er stærkt forbedret, hvis ledsaget af en anti-cellulite massage og et ekstra kursus af fysiske øvelser.

Egenskaber for væsketab i vægttab

Brugen af flydende kastanje til vægttab vil ikke være mindre effektiv end at bruge en hestekastanje i en massagecreme. Typisk anvendes det flydende kastanjepulver til intern brug. Drikke baseret på dette pulver anbefales at føje til mad, da det reducerer appetitten, hvilket hjælper med at reducere overskydende kropsvægt. På grund af indholdet i dette pulver af en vis mængde koffein, skal det tage ikke mere end 150 mg om dagen.