Timian - god og dårlig

Siden antikken har folk været vidende om fordele og skade på urtens timian, som ikke kun bruges til madlavning, men også i opskrifterne af traditionel medicin. Forresten, i kulinariske opskrifter kaldes en sådan urte timian. Det er umuligt at ikke nævne den hyggelige menthol smag med let bitterhed, som tiltrækker mange mennesker. Det er værd at bemærke, at den maksimale mængde af nyttige stoffer i planten er indeholdt i blomstringsperioden, så det er på dette tidspunkt, at det skal opsamles og tørres.

Fordele og skade på thymus

Anlægget omfatter bioaktive stoffer, der giver en række nyttige egenskaber, der anvendes aktivt i medicin og kosmetologi.

Fordele ved timian til menneskekroppen:

1. Sammensætningen omfatter en essentiel olie, som har en antiseptisk virkning og aktivt påvirker vira, svampe og mikrober. Derfor hjælper planten med at bekæmpe betændelse.
2. Takket være tilstedeværelsen af ​​antioxidanter hjælper græsset med at bekæmpe frie radikaler, hvilket igen reducerer risikoen for onkologiske sygdomme såvel som hjerte- og skibsproblemer;
3. I betragtning af forekomsten af ​​jern kan vi ikke undlade at nævne effektiviteten af ​​urten i behandlingen af ​​anæmi.
4. Brugen af ​​thyme urter er forårsaget af tilstedeværelsen i bladene af carvacrola - et stof der anvendes i produkter med en antispasmodisk og analgetisk virkning.
5. Sammensætningen af ​​planten findes i B-vitaminerne samt ascorbinsyre, som hjælper med at styrke immunforsvaret. Det er det, der anbefales at drikke te med timian med det aktive spredning af vira og infektioner.
6. Inkluderet i sammensætningen af ​​tanniner og harpikser, forårsager en eksplosions- og udtyndingseffekt, så græsset skal bruges til at lave drikkevarer med stærk hoste.
7. Tillader dig at justere fordøjelsessystemet, såvel som timian forbedrer fordøjelsesprocessen.
8. Fordelen med timian for kvinder er, at det hjælper med at reducere smerte i PMS og menstruation.
9. Aktivt er planten brugt til kosmetiske formål. Æteriske olier i græsset bidrager til at bremse aldringsprocessen, og de forbedrer også hudens elasticitet.
10. Har en tonic effekt, så det anbefales at drikke te med timianfolk , der er involveret i mentalt arbejde eller ofte i stressende forhold.
11. På grund af tilstedeværelsen af ​​flavonoider fremmer timian accelerationen af ​​metabolisme, hvilket er vigtigt for dem, der ønsker at slippe af med overskydende vægt.

Thymus til kvinder og mænd kan ikke kun gavne, men også skade, så det er vigtigt at tage hensyn til eksisterende kontraindikationer. Planten er forbudt for personer, der lider af forstoppelse, såvel som for dem, der har problemer med blærearbejde. Kontraindikationer inkluderer sår og gastritis. Du kan ikke drikke te med timian, gravide og ammende kvinder. Forsigtig med det skal du være hypotensiv og mennesker med atrieflimren. Tarmskader kan medføre, at der er problemer med skjoldbruskkirtlen, såvel som nyre- og leversygdomme.

Hvordan korrekt at samle timian?

Hvis du selv høster græsset, skal du samle det væk fra veje og industrianlæg sammen med bladene i blomstringsperioden. Tør thyme anbefales i det fri, og undgår direkte sollys. Det er bedst at sprede græsset på papir og vende det fra tid til anden. Når alle grene er tørre, skal du male dem, og derefter sigt, som fjerner de tykke stængler, der er ubrugelige. Opbevar timian i en tør beholder under låget.