I denne artikel vil vi forsøge at finde ud af om det er muligt at spise vandmelon og melon, når de ammer, og hvordan man korrekt bruger disse bær for ikke at skade barnet.
Er det muligt at spise vandmeloner og meloner, når de lider?
Ifølge de fleste læger er meloner under babyens fodringsperiode simpelthen nødvendigt, da de bærer en lang række vigtige vitaminer og sporstoffer. Især vandmælkspulpen indeholder en masse folsyre og jern, så denne bær hjælper med at øge hæmoglobinniveauet i sygeplejerskenes blod. Melonen ud over de ovennævnte elementer indeholder også sådanne vigtige mineraler som natrium, fosfor, kalium og magnesium samt vitaminerne A, B, E, PP og så videre.
Derudover indeholder meloner en stor mængde vand, så deres brug har en positiv virkning på amning. Samtidig kan i nogle tilfælde at spise vandmelon og melon ved amning være farlig, så unge mødre skal være meget forsigtige.
Så disse saftige og søde frugter har en udtalt diuretisk virkning, som med overdreven forbrug kan skade en kvindes krop. Derudover må du ikke glemme, at de fleste meloner og vandmeloner dyrkes ved brug af nitrater og andre skadelige kemikalier, som har en ekstremt negativ indvirkning på tilstanden i mave-tarmkanalen og andre indre organer af barnet.
Endelig er melonens pulp et ret stærkt allergen og forårsager ofte individets intolerance. For at undgå det, gå ind i kosten melon eller vandmelon i amning bør være meget omhyggeligt, nøje følge reaktionen af krummerne og notere alle de ændringer, der opstår i hans krop.
Så i de første 3 måneder efter babyens udseende anbefales brugen af meloner og kalebasser at afstå, og efter denne tid forsøger man at spise et lille stykke moden frugt. Hvis der ikke blev fulgt nogen negativ reaktion fra barnets krop, kan den unge moder øge den daglige del af vandmelon eller melonmasse til 150-200 gram.