Målet er en smuk slank figur. Det er helt klart og præcist at sætte spørgsmålstegn ved problemet. En ideel og effektiv variant af implementeringen er en integreret tilgang. Hvis du tilmelder dig i et træningscenter eller deltager i andre aktive træningsprogrammer, kan du se din kost og følge den rigtige kost, du får en god effekt. Hvis du tilføjer til flere massagebehandlinger og kosmetiske procedurer, bliver resultatet overvældende og hurtigt. I dag vil vi fortælle dig, hvordan man taber sig ved hjælp af indpakning. Bare bemærk - dette er ikke et panacea, og stillingen "Jeg pakker mig selv i en kokong med en helbredende blanding, og jeg vil tabe sig foran TV'et, absorberende kager" vil ikke medføre fordele. Wrap for fedtforbrænding - dette er et glimrende supplement til dit træningskompleks og kost, som ikke kun reducerer antallet på skalaerne hurtigere, men også forbedrer hudtilstanden, slippe af med den grimme "appelsinskal". Så lad os komme i gang.
Slankning med indpakning
Tror ikke, at denne tjeneste kun er tilgængelig for gudinderne fra "Rublyovka", og den udføres udelukkende i elite saloner af oversøiske specialister. Den gennemsnitlige pris starter på $ 30, men glem ikke at du skal tage et kursus på mindst nogle få procedurer. Hvis du er villig til at allokere dette beløb, anbefaler vi at finde en salon med gode anmeldelser og gå der.
Men hvis du nu er ked af at bruge penge på disse fornøjelser, skal du bare forberede alt for at gøre en wrap for at tabe sig hjemme. Det vigtigste er en ånd, tro på resultatet og tilgængeligheden af fritid.
Begynderens fejl:
- Forvent ikke at efter den første procedure får du det ønskede resultat. Effekten vil blive tydeligt udtrykt efter ca. 10 procedurer, og ideelt set bør de gentages en gang til 15.
- Behøver ikke at bruge dem hver dag, hud (som muskler efter træning) kræver hvile 1-2 dage. Bryd mellem kurser på 1,5-2 måneder
- Wrap for fedtforbrænding er det ønskeligt at holde tidligst 2 timer efter at have spist, og 1 time efter at proceduren ikke spiser.
- Nogle blandinger kan være meget aggressive (for eksempel peber). Før påbegyndelse skal der påføres lidt kogt blanding til et lille område af huden og vente lidt. Hvis der ikke er nogen smertefuld reaktion, kan du fortsætte.
- Afvise denne ide, hvis du har gynækologiske sygdomme, tumorer, nyresygdomme, kardiovaskulær insufficiens, graviditet, åreknuder (i dette tilfælde er kun en kold wrap egnet), hudsygdomme, allergier overfor visse komponenter, en sygelig tilstand (temperatur, svimmelhed) .
En effektiv indpakning til slankekrævning kræver en rulle madfilm, et termisk tæppe (til opvarmning kan du også tilføje varme drikke, men ikke varmt, ikke forveksle) og en speciel maske til indpakning.
Her er nogle effektive opskrifter.
Body wraps til slankende mave
Et par spiseskefulde honning blandet med tre dråber æterisk olie, anvende blandingen på problemområderne i taljen og pakk området med madfilm. Honning giver en opvarmningseffekt, forbedrer blodcirkulationen og som et resultat hjælper med at brænde overskydende fedt. Efter 20-30 minutter skylles med varmt vand.
Wraps til slankende lår
Bland flere spiseskefulde malet kaffe med varm mælk. Blandingen påføres problemområderne i den forvarmede tilstand. Sæt også madfilmen på, og du kan også tage dækslet med et tæppe for at forbedre opvarmningseffekten. Denne opskrift hjælper med at slippe af med cellulite.
Body Wraps til slankende ben
Effektiv til fedtforbrænding er også ler, især blå. Det er let at købe i et apotek, og det er meget billigt. Den indeholder mange nyttige elementer: nitrogen, jern, magnesium, calcium, kalium og andre. Det hjælper dig perfekt i kampen mod cellulite. Fortynd blot en lille mængde i varmt vand til konsistensen af tyk creme, du kan tilføje et par dråber af din æteriske æteriske olie.