I Kina hedder det symbolet på de "fem guder", i Korea behandles med særlig respekt, fordi de har en blomme anses for at være et hellig træ, hvilket bekræfter sine fordele for menneskers sundhed. Det harmonerer ikke kun kroppens arbejde, fylder det med næringsstoffer, men glæder også øjet med dets blomstring.
Hvilke vitaminer er indeholdt i vasken?
Denne frugtplantage er rig på vitamin P, som har en positiv effekt på blodtrykket, styrker blodkarrene. Derudover skal der tilføjes, at dette er karoten (op til 5 mg), B2 (op til 400 mg / kg), E (op til 400 mg), riboflavin (op til 500 mg) , PP (op til 70 mg), thiamin (op til 170 mg).
Nyttige egenskaber
Ud over de ovennævnte vitaminer, som bidrager til kroppens normale funktion, består vasken af kaliumsalte (op til 400 mg), som regulerer syrebasebalancen i celler og organer. Kalium fjerner overskydende væske fra kroppen. Det vil ikke være overflødigt at understrege, at blommen indeholder:
- natrium;
- phosphor;
- nikkel;
- krom;
- kobolt;
- zink;
- magnesium;
- jern.
Hvis du har problemer med fordøjelsen, skal du huske, at som ferske bær og svesker har de en afførende virkning, der lindrer tarmene.
Ved at bruge plum compote eller juice kan du reducere kolesteroltalet i blodet betydeligt. Således vil du beskytte din krop mod forekomsten af arytmi.
Plomme frugter kamp med revmatisme, galdeblære sygdomme, nyrer, ødem, trombi, genoprette metabolisme, stimulere arbejdet peristalsis. I sidstnævnte tilfælde har de organiske syrer i deres sammensætning en stimulerende effekt på galdesekretion i tyndtarmen.
Det er surt, men sådan en appetitlig smag, der er nyttig for folk, der har problemer med normal spisning.
Anti-cyanin, der giver plommen lilla, bekæmper aktivt med udseende af tumorer. I dette tilfælde vil det være nyttigt at udvikle vanen med at spise 200 gram af sådanne blommer hver dag for at sikre sig mod kræft.
Hurtigt slippe af med abscesser ved at påføre lotioner fra harpiksen af dette træ eller vand fra de mullede blade.
Friskpresset blommejuice bruges som tonic, rig på vitamin E, som ikke kun fugter huden, men beskytter også mod de skadelige virkninger af UV-stråler. Hvis du ønsker at forberede et sådant middel hjemme, skal du bare bringe frugten til en grødet og koge over medium varme i ca. 15 minutter. Lad det køle af. Stamme og gnide det med et ansigt som morgen og aften.
Fordele ved gule blommer
Deres værdi er, at de er rige på caroten, det vil sige vitamin A. Dette antyder, at gule sorter hjælper med at opretholde normal vision. På trods af at de ikke har anti-cyaniner, er de ikke mere end ascorbiske, fordi de er mættede med C-vitamin.
Kan jeg bruge blommer på en diæt?
Dietitians verden over opfordrer indtrængende folk til at bruge dette lækre produkt. De er trods alt ikke kun høje i vitaminer og mineraler, men også lavt kalorier (40 kcal). Det anbefales, at du somme tider arrangerer dine yndlingsplanter. For at gøre dette, spis op til 2 kg blommer om dagen.
Skader på plommen
På trods af dets nyttige egenskaber kan blommer også forårsage skade, især for dem, der lider af diabetes mellitus eller har forskellige gastrointestinale sygdomme. Dette forklares af det høje indhold af glucose i den og dermed af kulhydrater. Også bør man ikke ofte fodre sådan en delikatesse til børn, da frugt kan provokere diarré, rumlende i maven og gasdannelse.