Sød majspinde er en af de foretrukne desserter af voksne og børn. Nu er de tilgængelige overalt og varieret i deres smagskvaliteter.
For at vide, hvad skaden er, og hvad er brugen, bør du overveje dette produkt ved dets egenskaber. Produktionen af majspinde er en skummasse lavet af kornkorn. Af denne masse dannes sticks, og derefter tørres de. Resultatet er en sød og billig behandler.
Hvor nyttige er majspinde?
Til værdien af majspinde i første omgang kan tilskrives simple kulhydrater , som er godt absorberet af menneskekroppen og hurtigt går ind i blodet. Dette øger værdien af dette produkt. Assimileringen af forarbejdet majsstivelse sker meget hurtigere - og det er en anden fordel ved majspinde.
Ved produktion af kvalitetsprodukter tilføjer de ofte vigtige vitaminer, sporstoffer. Nogle opskrifter omfatter tilsætningsstoffer fra frugtpuréer og saft, hvilket i høj grad øger næringsværdien.
Harm af majspinde
Billige corn sticks har ofte følgende ingredienser i deres sammensætning: raffineret og deodoriseret vegetabilsk olie, kunstige farver, konserveringsmidler, smagsforstærkere, stabilisatorer og selvfølgelig pulveriseret sukker. Disse komponenter kan være skadelige for menneskers sundhed. Derfor kan man sikkert sige, at billige majsestifter er mere skadelige end nyttige.
Kalorindhold i 100 gram af dette produkt er 558 kcal og 25% sukker. Særligt skadeligt er produktet for ældre mennesker med diabetes og tilbøjelige til fedme, såvel som børn og gravide.
Fordel og skade på sød majspinde
Det er værd at bemærke, at jo højere kvaliteten af en sprød delikatesse er, desto bedre fordeler det. Corn sticks har følgende fordele:
- høj energi værdi;
- højt indhold af vitamin B2.
Kornstænger anses for at være skadelige for fordøjelsessystemet. De indeholder ikke grove fibre, som kan føre til problemer med tarmene.
Hvis der ved fremstilling af stænger ikke anvendes sukker, men dets erstatning, så vil et sådant produkt være mindst kalorieindhold og mere skadeligt. Under alle omstændigheder kan spise et stort antal majspinde, selv den højeste kvalitet, være skadeligt for helbredet.
Til at begynde med er købet meget vigtigt at overveje sammensætningen af komponenter. Tilstedeværelse af alle former for kemi: konserveringsmidler, kunstige farver og smag kan forårsage allergier . Disse ingredienser findes ofte i lavkvalitets majspinde.
Derfor er der før hvert valg et valg - at købe et kvalitets- og mest nyttigt produkt eller billige.