Hvad er nyttigt for jordbær?

Siden antikken kaldte folkens healere denne velsmagende røde bærdronning af planteverdenen, de vidste, hvor nyttige jordbær var og troede, at hvis du spiser det i store mængder hver dag, vil sygdommene være meget sjældne. Jordbær har forskellige nyttige egenskaber. Dette er en vidunderlig anti-inflammatorisk, hæmostatisk, sårhelende, diaphoretic, diuretisk, astringent. Jordbær er med andre ord en værdifuld helbredende bær, der hjælper en person med at håndtere forskellige sygdomme.

struktur

Denne bær er lavt kalorieindhold, i 100 g indeholder kun 41 kalorier.

Ernæringsmæssige oplysninger:

• proteiner - 0,8 g;
• fedtstoffer - 0,4 g;
• kulhydrater - 7,5 g.

C-vitamin hersker i jordbær, også et meget højt indhold af E-vitamin og organiske syrer. I sammensætningen af ​​denne bær er der også mineraler: kalium, magnesium, calcium, jod, jern, fosfor, zink osv.

Af den måde er ikke kun bæren selv, men også dens blade nyttige, de indeholder calcium, kalium, magnesium, jern og ascorbinsyre.

Nyttige egenskaber ved haven jordbær

Jordbær kaldes ofte haven jordbær. Dens frugter er meget velsmagende, duftende og besidder unikke helbredende egenskaber. Hvad er nyttigt i jordbær, prøv at finde ud af det.

Friske frugter af denne bær er meget nyttige til behandling af gastrit, mave og tolvfingersår med urolithiasis og kolelithiasis, aterosklerose, diabetes mellitus , atonisk forstoppelse og miltsygdom.

Friskpresset juice anbefales til brug i kolelithiasis, gigt, leukæmi, mavesår, hjælper med at normalisere fordøjelsen.

Infusion af tørrede frugter har en positiv effekt i behandlingen af ​​gastritis, colitis, diabetes, diarré, fremmer udskillelsen af ​​sand og sten fra nyrer og lever.

Hvis du finder ud af, at det er mere nyttigt end jordbær eller jordbær, så foretrækker folk og traditionel medicin stadig jordbær.

Er det nyttigt for gravide kvinder?

Ligegyldigt hvor nyttigt jordbær jordbær er, bør fremtidige mødre bruge denne bær med stor omhu. Faktum er, at jordbær kan forårsage en stærk allergisk reaktion. Og under graviditeten kan det være farligt for et ufødt barn. Kvinder bør heller ikke få lov til at spise afkog fra bladene, det hjælper med at øge livmoderens tone, hvilket kan føre til truslen om afslutning af graviditeten.

Selvfølgelig gør nogle få bær om dagen ikke noget, fordi vi ved hvad der er nyttigt for jordbær, bare fremtidige mødre bør ikke blive båret væk at spise jordbær. Men hvis de første tegn på en allergi opstår, skal du straks stoppe med at bruge bær og straks konsultere en læge.