Gingerte er det bedste middel til forkølelse og influenza. Også en kop duftende drink vil varme på en vinteraften, vil hjælpe med at roe ned og få styrke. Ginger er rig på vitaminer og sporstoffer, som bidrager til styrkelse af immunitet og sundhed generelt.
Lad os bekendtgøre andre egenskaber ved gingerte:
- har en gunstig indvirkning på tankeprocessen
- forbedrer blodcirkulationen
- forbedrer hukommelsen;
- øger appetitten
- forbedrer hudens hud og hud generelt;
- påvirker smagsløgene positivt.
- Til brygning af egnede typer ingefær:
- jamaicansk;
- afrikansk;
- indisk;
- Japansk.
- Overvej en af de enkleste og hurtigste opskrifter til gingerte.
- Sådan brygges ingefærrot korrekt
- ingredienser:
- rod af ingefær;
- vand.
forberedelse
Gingerrot vaskes og rengøres fra toplaget med en vegetabilsk peeler. Dernæst gnides på et stort rivejern for at gøre det lettere at filtrere drikken i fremtiden. Tilsæt den resulterende masse til kogende vand og kog i 10 minutter, filtrer.
Hvordan brygges ingefær i en termosflaske?
Fyld den revede ingefærrot med kogende vand og insistere i termoserne i 40 minutter. Spænd derefter opvarmningsdrinken. Smag af te er meget krydret, så du skal hælde mere kogende vand eller tilsæt bærestylt, stykker af frugt.
Brewing ingefær til vægttab
Ginger er bedre end nogen nyfangst tabletter og stoffer bidrager til hurtig og ensartet vægttab. Planten normaliserer stofskiftet, fjerner toksiner fra kroppen og har også en opvarmningseffekt. For at ginger te kan positivt påvirke din figur, tilføj lidt citronsaft, lime eller kanel til det.
Hvordan brygges og drikkes en ingefærdrik til hele familien?
ingredienser:
- ingefær - halv rod;
- honning - at smage;
- vand - 1 liter.
forberedelse
I vandet sætter vi den skrællede og fint hakkede ingefærrot . Koges. Vi insisterer på te i 20 minutter. For at smage vi tilføjer honning, vil ikke forkæle smag en lille mængde af en citron.
Gingerte med mint
ingredienser:
- ginger rod - 5 cm;
- sukker - 200 ml;
- Vand til sirup - 0,5 kop;
- frisk mint - knivspids;
- lime - 1 stk.
forberedelse
Lad os starte med at lave ingefæresirup. Vi bringer vand og sukker i kog i en lille gryde, tilføj den skrællede rod. Når sukkeret er helt opløst, fjern fra pladen og tag ind ingefæren. Derefter opvarmes en liter vand til 80 grader, tilsæt kalk og sirup til det. Vi hælder kopper te, tilsæt en kvist mynte til hver. Drikken skal serveres varmt.
Gingerte med jordbær
ingredienser:
- ingefær rod - 8 cm;
- sort te - 5 g;
- citron - 1 stk;
- Jordbær - 50 g (egnet frosset).
forberedelse
Vi renser ringen af ingefær, skåret i tynde plader. Hæld derefter teen med en liter vand, kog, spænd og tilsæt makuleret ingefær. Lad drikken bive i 20 minutter. Tilsæt jordbær og saft af en halv citron. Resten af citronen skæres i cirkler og tilsættes til kopperne, når der hældes te.
Gingerte med mælk
ingredienser:
- vand - 2 kopper;
- mælk - 1,5 kopper;
- sort / grøn te - 2 tsk;
- sukker - 2 el. l.;
- en lille ingefærrot.
forberedelse
I koldt vand tilsættes te, revet skrællet ingefær og sukker. Kom kog, tilføj mælk. Alle ingredienserne blandes grundigt og koges i ca. 3 minutter.
Også, hvis du ønsker det, kan du tilberede gingerte med frugt. Du skal bruge en citron, lime, appelsin og sort currant. Alt afhænger af dine præferencer og fantasi. Vær ikke bange for at eksperimentere med ingredienser og sirupper.