Hvad kan jeg lave mad fra kål? Noget, det er salater, og den første, andet retter og en række sidevand. Hertil kommer, at hvidkål er meget nyttig. Det indeholder en masse vitaminer og mineraler. Retter fra kål kan tilberedes ikke kun på komfuret, men også i multivaretten. Lad os se på nogle interessante og lækre opskrifter med dig!
Kartofler med kål i en multicrew
Vil du have en velsmagende og hjertelig middag efter en hård dags arbejde? Så foreslår vi, at du laver denne skål!ingredienser:
- kartofler - 6 stk.
- gulerødder - 1 stykke;
- pølser - i vilje;
- løg - 1 stykke;
- kål - 300 g;
- vand - 3 genstande;
- salt, peber - efter smag.
forberedelse
Først renser vi kartoflerne og skærer dem sammen med løg og gulerødder. Kål finskåret. Hæld i en skål multivarka en lille vegetabilsk olie, læg de skårede pølser, løg og gulerødder. Stek i "Baking" mode i ca. 7 minutter. Derefter tilsættes kartoflerne, falder i søvnkål, salt, peber og hæld vandet. Vi indstiller timeren i 45 minutter, og kog i "Baking" -modus, omrør lejlighedsvis. Kartoflen gøres lækkert ristet, og kålen er meget saftig.
Kål med svinekød i en multicrew
Vi tilbyder dig en mere lækker skål - kål med svinekød. Forresten, under hurtig kan kødet let erstattes med svampe.
ingredienser:
- kål - 400 g;
- svinekød - 300 g;
- løg - 1 stykke;
- gulerødder - 1 stykke;
- tomatpuré - 2 spsk. skeer;
- vand - 2 ting;
- salt, krydderier - til smag.
forberedelse
I skålen til multivarket sætter vi kødet i strimler og steges i 20 minutter i "Baking" -tilstanden. Denne gang skæres fint løg, gulerødder tre på en stor rist og tilsæt grøntsager til kødet. Rør alt og kog endnu 15 minutter. Derefter tilsættes tomatpastaen, finhakket kål, salt og peber efter smag. Fyld med vand, luk multivark og gryderet svinekød med kål i ca. 45 minutter på samme regime. Bon appetit!