Kost til epilepsi

Epilepsi er en kompleks sygdom, og der er hele studier, der giver os mulighed for at se mønsteret mellem indtagelsen af ​​bestemte fødevarer og begyndelsen af ​​anfald. I lang tid blev det antaget, at der kræves et stort antal strenge begrænsninger, men moderne videnskab hævder, at næring med epilepsi generelt ikke skal være for forskellig fra normal ernæring, men der er også subtiliteter.

Diet for epilepsi: forbud

Epilepsi kræver ernæring, som er begrænset til nogle rammer, der gør det lettere at lindre anfald. Listen over sådanne forbud omfatter følgende produkter og faktorer:

• Alkoholholdige drikkevarer i enhver form, både stærke og lette;
• tallerkener med højt saltindhold, marinader, pickles;
• Røget kød, kød og fisk delikatesser;
• Krydderier og krydderier (især eddike, sennep, peberrod og peber);
• bønner, nyrebønner, ærter;
• overdreven rigelig drik eller omvendt en stærk væskebegrænsning;
• overspisning, for store portioner, tung mad.

Diætet mod epilepsi giver fremragende resultater: angrebene bliver mindre, og de flyder lettere. Det er vigtigt at forstå, at disse forbud er permanente, men hvis du virkelig vil have du råd til en lille del af noget fra listen, men ikke oftere 1-2 gange om måneden.

Kost til epilepsi: anbefalinger

Menuen skal være afbalanceret og fuld, med en overflod af fiber. Oftest anbefaler du en klassisk mælk-vegetabilsk kost, som er velegnet til næsten enhver sygdom.

Men helt stoppe med at spise kød, også, bør ikke være. Dagligt er det nødvendigt at have råd til en lille del af en skål af kød, fisk eller fjerkræ, helst i kogt eller kogt til et par slags.

Ketogen diæt til epilepsi

Denne kost anbefales som et ekstra værktøj i behandlingen, og det er a en variant af medicinsk sult. Det kan ordinere en læge, men du bør ikke bruge det selv!

1. Første cyklus (3 dage) : fastende + drikke (kun kogt eller renset vand).
2. Den anden cyklus : en fed kost (fedt er mere end protein og kulhydrater), der spiser 1/4 af en standardbetjening. Afvisning af korn, pasta, søde grøntsager.
3. Den tredje cyklus : en gradvis udgang fra kosten.

Folk, der har leverproblemer, er en sådan diæt strengt kontraindiceret, fordi den er mættet med produkter, som folk i dette tilfælde er forbudt at bruge. Der er andre advarsler, så denne diæt bør kun bruges under medicinsk vejledning.