Sojasovs er en af de ældste kinesiske produkter, der syntes som et alternativ til mange andre varianter baseret på mælk og derivater. Som du ved, begyndte kineserne historisk at vise mælk af religiøse årsager, og udviklingen har ført til, at den moderne befolkning i Kina ikke kan behandle retter baseret på mælk. Som følge heraf tiltrækker sojasovs , hvor det kaloriske indhold tiltrækker alle pigerne, der ønsker at forblive slanke, en tilsvarende niche. Det skal bemærkes, at der er en base af dette produkt, og på basis heraf kan der fremstilles flere mere komplekse saucer. Naturligvis varierer sammensætningen og fordelen afhængigt af hvilken ingrediens der tilsættes.
Kalorieindhold af sojasovs
Et af de attraktive for mange punkter er den lave næringsværdi af dette produkt. Hvis du taler om hvor mange kalorier i sojasovs (grundlæggende version), så skal du ikke bekymre dig for din figur. For 100 gram nettoprodukt er der brug for lidt mindre end 51 kalorier. Således, hvis du er bekymret for menuens kalorieindhold, kan sojasovs være grundlaget for enhver diæt, der først og fremmest er at tabe sig. Og der er en hel del sådanne kostvaner. Og du kan ikke tælle kalorier, sojasaus giver dig også mulighed for at sprede din kost, giver en udtalt smag til retter på grund af glutaminsyre, som den indeholder. De fleste varianter af kostvaner er, som det er klart, i øst.
Hvor nyttig er sojasovs?
Beskrevet produkt er meget populært hos diætister, og det er ikke for ingenting, at brugen af sojasovs til kroppen er uvurderlig. Så indeholder den ca. 20 aminosyrer , som ikke kan erstattes! Selv saucer med kost er ofte anbefalet, fordi de er rige på zink, jern og antioxidanter i et kvalitativt fremstillet produkt ca. en gang i 10 år mere end i en god rødvin! Det indeholder også vitaminer B, PP, havsalt, som i sig selv er meget nyttigt for helbredet. Det er dog ikke nødvendigt at glemme, at sausens skade ikke er en myte, især hvis de bliver misbrugt uden for mål. Og så der ikke er nogen ubehagelige reaktioner fra kroppen, er det nødvendigt at specificere i hvert fald sammensætningen. Særligt forsigtigt bør tages til de saucer, der indeholder konserveringsmidler i deres sammensætning og foretrækker sauser af højeste kvalitet.