Tørret kumquat - nyttige egenskaber

Naturtørret kumquat er ikke kun en velsmagende, men også nyttig behandling. Når man observerer teknologien til fremstilling af tørret cumquat , gemmes alle nyttige stoffer i den. Et sådant produkt vil ikke se meget præsentabelt: det vil mørke og rynke. Men i denne form vil det være nyttigt for organismen. I modsætning hertil ser frugterne, der er kogte i sirup og tørret, meget bedre ud, men indeholder ikke nyttige stoffer.

Hvad er nyttigt for tørret kumquat?

Nyttige egenskaber ved tørret cumquat er ret omfattende. For at maksimere fordelene ved denne frugt anbefales det at spise ikke kun kødet, men også den tørrede skræl. Anvendelsen af ​​tørret cumquat er i følgende egenskaber:

  1. Skræl og pulp af tørret cumquat har antibakterielle egenskaber, så de bruges til indånding og luft desinfektion.
  2. Renser blodet af kolesterolplaques.
  3. Øger kroppens forsvar, forbedrer resistens mod infektioner.
  4. Furakumarin, indeholdt i denne citrus, er effektiv til behandling af svampesygdomme.
  5. Mætter kroppen med vigtige vitaminer og mineraler: vitaminer i gruppe B , A og E, jern, calcium, fosfor. Denne ejendom er især nyttig for beriberi og efter de overførte sygdomme.
  6. Frugten forbedrer øjenhelsen, så det anbefales at bruge det til retinale sygdomme.
  7. Pektin, indeholdt i kumquat, gør det muligt at forbedre tarmmikroflora og tarmmotilitet.
  8. Kalorindholdet i tørret cumquat er ca. 50 kcal, hvilket er lavere end i tørret eller frisk frugt. Af denne grund betragtes tørret cumquat som en kost citrus, som kan bruges til vægttab.
  9. Forbedrer tarmens arbejde, fordi det indeholder et stort antal kostfiber.
  10. Antioxidanter indeholdt i citrus, bidrage til at bekæmpe kroppens aldring.
  11. Forbedrer hudtilstanden.
  12. Forbedrer metabolske processer i kroppen, der bidrager til vægttab.
  13. Fjerner tømmermændsyndrom. For at gøre dette skal du spise ca. 300 g af produktet.
  14. Styrker nervesystemet, lindrer stress, forbedrer humør.
  15. Det giver energi, derfor er det nyttigt at bruge kumquat til morgenmad.

Det skal huskes, at kumquat tilhører citrus, og at denne frugt ikke er vant til vores krop. For at undgå allergiske reaktioner bør start med at tage kumquat være med en mindste dosis.